159《养生新说》补精蛋白，固肾抗衰—郑子新主讲
肾气虚衰会引发哪些健康问题？如何辨别油的好坏？
今天郑子新教授将在《养生新说》与我们不见不散。我们一同关注养生，关注健
康！
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在线的会员家人们发“清血管垃圾，护心脑健康”
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清血管垃圾，护心脑健康
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让我们先回顾一下昨天郑子新教授带给我们的节目内容！
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发酵都是需要用酵母的，酵母菌是一种很优秀的蛋白质，发酵就是利用这些酵母
菌，把食物里面的维生素、矿物质这些营养给吃掉，因为酵母菌是活的，要吃东
西，吃完以后，这些营养就跟它自身的蛋白结合在一起，形成了活性酶，所以吃
酵素就等于是直接吃活性酶的成品。
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红曲米是用大米为原料，用红曲霉菌发酵生产出来的，中药理论对它的描述是，
它能够健脾消食、活血化瘀，所以它经常用来治疗一些脾胃不好，积食，小孩不
爱吃饭，对于一些妇科病效果也不错，像心口疼痛的、眩晕的也经常用，现代科
学在红曲米当中发现了大量的、天然的洛伐他汀，它降脂的效果跟合成的洛伐他
汀一样，但是没有合成产品那么强烈的副作用，可以长期的服用。
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好了，今天直播马上开始了，郑子新教授给我们带来哪些分享呢？接下来
让我们收看今天的精彩内容吧！
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今日问题
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视频中郑子新教授提到，大脑分左半球和右半球，脑的左半球管着身体的
哪里呢
?
、左半身
1
、右半身
2
、上半身
3
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今天的直播结束啦，相信叔叔阿姨们对肾有了更多的了解
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如果精蛋白不足，肾就不会好，就会导致肾漏，肾精就不能顺利的转化为正气，
很多疾病就来了，最典型的是各类的早衰问题，比如过早的脱发、掉发、白发，
比如颈椎病、腰椎病，视力、听力的各种退行性病变，比如记忆力的减退、女性
更年期的提前、月经提前闭经等等，这些都是早衰的表现。除了早衰的问题，还
有各种骨病的问题，像各类的骨质增生、风湿骨病、颈肩综合征、骨质疏松、弯
腰驼背的问题，这些都属于骨病的范畴。
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肾不好还会导致肾不能生精，精髓是身体当中最精华的东西，人体当中有三髓，
分别是骨髓、脊髓和脑髓，骨髓在现代医学当中的主要作用是用来生血的，脊髓
和脑髓差不多，是用来神经传递的介质。
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肾不好身体还会出现各种各样的津液失控的问题，津液过少就会产生干燥，像皮
肤干燥、黏膜干燥、鼻干、咽干、大便干燥、各种溃疡等等，这个干燥的问题伤
害最大的是肺，在中医里面，肺为娇脏，它是喜湿恶燥的器官，所以一旦肾不好
了，肺是第一个受害者，轻则咳嗽，严重点就会出现炎症反应，放任不管就会导
致慢性的气管炎、支气管炎、哮喘等等的一些问题；如果津液过多，也会产生各
种各样的肾气外泄的问题，比如盗汗、自汗、遗精、滑精，中医管这叫脱症。肾
不好，除了津液调节失控之外，夫妻生活也会受影响，除此之外，还有各种无力
的病，表现在外面的四肢无力，表现在身体里面的心肌无力、胃动力不足、肾动
力不足、心衰、肝衰、肾衰等等，都是和无力相关的疾病。
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【今日重点】（一）
脑梗中风是一个非常危险的病，有三高一多。三高当中的第一高就是发病率高，
第二高是死亡率高，第三高是复发率高，一多指的就是后遗症多。脑梗其实就是
脑血管堵塞，血液垃圾越来越多，一开始堵塞的是微小的血管，慢慢的开始堵毛
细血管，堵塞小血管、中等的血管，最后都在大血管，堵塞的血管越大，后果就
越严重，大脑上有很多的神经中枢，有的管吃饭，有的管说话，有的管着四肢的
活动，有管记忆的，有管思维的等等，一旦管说话的神经中枢，血管被血栓给堵
了，那人就失去了语言的功能，说话就不清楚了，一旦管着支配四肢的，脑神经
中枢的血管被堵了，那人就不能支配自己的四肢了，大脑分左半球和右半球，脑
的左半球管着身体的右半身，脑的右半球管着身体的左半身，堵了哪边的血管，
身体对侧就会出现运动障碍。高血压的原理，就是脑血管里面有堵塞的地方，只
不过没堵死，血还能过去一点，只是过去的不多，脑细胞脑神经不够用，身体就
会命令心脏去增加压力，让更多的血液能够冲过去，压力一增加，血压就高了。
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（二）
手脚麻木是因为血液循环不畅通，它里面有了血液垃圾，酵素可以帮助肝脏尽快
地分解垃圾，酵素只有在肝脏里面起作用，血液垃圾必须要到肝脏里边，酵素才
能帮上忙，但是那些已经沉积在血管壁上的，形成斑块的垃圾，酵素就管不到了，
想要让已经粘在血管壁上的斑块缩小，甚至消失，要用到一种脂肪类的营养，专
业术语叫不饱和脂肪酸，或高密度脂蛋白胆固醇。
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【养生新说】问题答案
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正确答案是 2
大脑分左半球和右半球，脑的左半球管着身体的右半身，脑的右半球管着身体的
左半身。
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今天的活动就告一段落啦
再次感谢家人们的积极参与
感谢大家对《养生新说》的支持！
下期节目继续带领您
学习更多健康知识
我们不见不散呦
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