227《养生新说》温通血瘀，心脑安宁—郑子新主讲
参龙饮具体能解决身体里面的什么问题呢？
今天郑子新教授将在《养生新说》与我们不见不散。我们一同关注养生，关注健康！
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在线的会员家人们发“我爱养生新说大家庭”
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我爱养生新说大家庭
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让我们先回顾一下昨天郑子新教授带给我们的节目内容！
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从现代医学的角度来看，油脂摄入过多，第一会滋腻，影响脾胃的运化，第二，
过多的油脂在体内消化、吸利、利用，如果利用不恰当的话，就会产生高血脂、
脂肪肝等问题，对于心脑血管疾病的高发，起到推波助澜的作用。
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紫绀是很危险的信号，说明身体是极度缺氧的状态，常常预示着很严重的呼吸系
统疾病，比如慢阻肺、支气管阻塞、心衰、窄缩性心包炎等等。
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好了，今天直播马上开始了，郑子新教授给我们带来哪些分享呢？
接下来让我们收看今天的精彩内容吧！
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今日问题
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视频中郑子新教授提到，心梗、脑梗更容易发生在什么时候呢
?
、清晨
1
、中午
2
、傍晚
3
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今天的直播结束啦，相信叔叔阿姨们对参龙饮有了更多的了解
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如果按照西医的标准来看，心脑血管疾病就是高血压、高血脂、动脉硬化、心血
管病、脑血管病，但是在中医看来，范围还要更大一些，只要是身体里面有湿邪，
那么身体里面必然就会有瘀堵，而湿邪自人出生开始，每天都在不断的产生，不
断的被身体代谢，所以从通瘀的角度来说，人时时刻刻都在与瘀堵在作斗争，只
不过在年轻的时候，湿邪产生的还不多，人祛湿排毒的能力还能应付，即便是产
生了积累，但是因为量并不大，对于身体也造不成大的影响，所以在此时，往往
并没有直接的主观感受，影响不到健康。
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随着年龄逐渐增长，湿邪堆积的量越来越大，污染了血液，导致血液越来越浑浊，
这时候身体的不适就会开始出现，这时候如果能及时把这些浊毒给排掉，把身体
里的湿毒祛除，其实这些问题很快就可以避免，但如果只是控制血压、血糖、血
脂、尿酸这类的数值的话，根本原因没有得到妥善解决，慢慢浊物就越积越多，
就会形成沉淀，这些沉淀结在一起抱成团，就成了血栓和动脉硬化斑块。
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一开始，并不是所有的血栓和动脉硬化斑块，都发生在大血管，相比于大血管的
血流量大、流速快，其实它们更容易在一些末梢，细枝末节的地方停留，从而产
生瘀堵，这就是现代医学所说的微循环障碍。微循环障碍是百病之源，多数疾病
迁延不愈，源于治病时总是控制症状，忽略了对微循环的疏通，而通瘀是疾病痊
愈的关键。
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在微循环瘀堵之后，这些湿浊痰瘀越来越多，浓度高到一定程度之后，就有可能
在大血管分叉的地方，或者交错的地方落地生根，造成冠心病、颈动脉硬块、硬
化、心肌缺血、脑供血不足等问题，这些问题再严重到一定程度，就会由量变达
到质变，变成冠心病、脑缺血等问题，严重地话，会引发心梗、脑梗，这就是心
脑血管问题在人体当中的发展脉落。
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【今日重点】（一）
参龙饮作为一款食疗产品，它和药物的作用是不一样的，像平常服用的那些降压
药、降糖药、降脂药、抗溶血的药物，药吃下去，指标马上就降下来了，但是停
药后，指标马上就反弹，甚至比之前的还要高，这些药物的作用是控制症状，保
护血管，让血压维持在一个正常的范围之内，避免血压太高导致血管撑破，出现
脑溢血的问题，避免血脂、血糖太高，导致血栓生长过块，引发心梗、脑梗等并
发症的问题，所以，为了避免身体发生各种意外和并发症，只能通过药物把指标
控制在相对合理，危害不那么大的程度以内，这是保护身体的一种方式，是服用
一些药物的目的，至于能否治愈高血压、高血脂、糖尿病等问题，这是药物没有
办法达到的效果。在日常生活当中，想要真的能稳住血压、稳住血糖、稳定血脂，
就不仅仅靠药物，更重要的还是要通过日常饮食、运动、舒缓压力等方式来进行
调理，日常调理的意义，是从根本上进行改善和康复这些疾病的，差不多是唯一
的途径，而参龙饮就是通过这个途径来改善人体的，首先它是一个食疗产品，就
是通过食疗的方法，来改善身体的循环，疏通血瘀，让气血恢复畅通有序，这是
它的作用和目的，所以它不能替代药物的作用，当然，药物也不能替代它的作用，
两者的作用可以说是相辅相成的，要想远离这些疾病，一个治标，一个治本，二
者缺一不可。
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（二）
心脑血管突发的意外问题，所有的中老年人都不可忽视，一定要提前作足准备，
无论是饮食上，还是生活习惯上，都要做出一些改变才可以，年龄越大，越要重
视。心梗、脑梗更容易发生在清晨，所以有心脑血管问题的人，尤其是血脂高、
冠状动脉、颈动脉有瘀堵，有斑块，并且已经出现症状的患者要注意，最好在睡
觉之前准备三样东西，半杯水、一片阿司匹林、一瓶硝酸甘油。半杯水是稀释血
管里面的血液，避免因为血液太过浓稠，流动缓慢，在有瘀堵的地方停下来，导
致心脑血管的意外；阿司匹林也是一样的道理，它是抗凝血的，减少血液凝固，
预防心梗、脑梗的发生；硝酸甘油是意外来临的时候，应急、急救的手段。其次，
在清晨为了避免心梗、脑梗意外的发生，在起床的时候要注意，动作一定要慢，
从起床到离开床要做到 3 个 30 秒，也就是早上要起床的时候，先躺在床上睁开
眼睛，花 30 秒的时间动动手、动动脚，30 秒过后再慢慢起身，在床沿边上坐上
30 秒，同样动动手、动动脚，让血液循环适应一下体位的改变，最后再慢慢站
起来，在床边站 30 秒，全身动一动，再去活动。平常改变姿势，改变体位，不
是只有起床的时候，久坐、久站、久蹲的时候，想要避免心脑血管意外，都要采
取这种办法，才可以有效降低心梗、脑梗的触发机率。在饮食方面，平常需要多
注意清淡饮食，服用一些抗氧化剂比较高的食物，像茄子、葡萄、西红柿，但是，
食物当中的含量再丰富，跟身体的需要量比起来，还是远远不够的，吃一些是有
必要的，但要真要靠它去清除身体里面那些成团的垃圾，中医叫痰瘀，西医叫血
栓，如果想把它们清除出去，靠吃这些食物是不现实的，所以，就需要补充一些
营养品、膳食补充剂，来达到预防、保健、缓解调理的作用。
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【养生新说】问题答案
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正确答案是 1
心梗、脑梗更容易发生在清晨。
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今天的活动就告一段落啦，再次感谢家人们的积极参与
感谢大家对《养生新说》的支持！
下期节目继续带领您学习更多健康知识，我们不见不散呦
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以上图片为样品拍摄图，具体以实物为准。
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参龙饮从整体上来讲，整个方子是温热的方子，可以去除元神不喜欢的寒
湿，让元神更安稳，还具有一定的通瘀效果，可以把气血的通道给打开，让脑细
胞得到充足的营养，并且可以修复损伤，让受损的组织、细胞可以修复到年轻、
有活力的时期，另外也有安神的作用，可以让元神安抚下来，也有利于恢复。
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