38弘扬传统文化

让我们先回顾一下昨天郑子新教授带给我们的节目内容！
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六淫邪气要用到一个淫字，就是风、寒、暑、湿、燥、热，正常情况下不是邪气，
当太多了，太过分的时候就会损伤正气，成了导致生病的原因，而且这个东西的
多与少，对每个人来说是不一样的，没有一个统一的标准。
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内经说气血充盈，百病不生，当你自身正气强大的时候，什么邪毒都侵害不了你，
这才是防病治病最大的法宝，同时，这也是养生的最大目标。
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想要正气充足，首先要做的第一件事，就是必须保证脾胃是好的，因为脾胃是气
血的唯一来源，所以中医说脾胃是五脏之母，无论想要补哪一个脏腑，都要先把
脾胃给调理好。
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[爱心]好了，今天直播马上开始了，郑子新教授给我们带来哪些分享呢？接下来
让我们收看今天的精彩内容吧！
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今日问题
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[礼物]视频中郑子新教授讲到，《论语》中，学而时习之的“习”字，是什么意
思呢
?
、复习
1
、写作业
2
、实习、实践
3
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今天的直播结束啦，相信叔叔阿姨们对中医有了更多的了解[烟花][烟花][烟花]
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学而时习之的习字，其实不是复习的意思，不是写作业，而是实习，实践的意思。
学而时习之，不亦说乎？孔子的意思是，学习了一个知识之后，能够有机会去实
践，能够用得上，能够创造出价值来，这是非常喜悦的事情。
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这句话其实是孔子总结出人性的一个特点，没有一个人会希望自己的学习是白费
的，当你所学的知识能够有所用的时候，心情是很喜悦的，人性如此，永远都不
会变。
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有朋自远方来，不亦乐乎？这个乐跟悦不一样，它高兴的程度要比悦更加强了，
有了表情，有了声音，甚至有了肢体动作，忍不住要表达出自己高兴的心情，因
为太高兴了，心里藏不住，忍不住就要乐出来了。
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【今日重点】因为有朋自远方来而高兴，其中朋和友是不一样的，古文字的意思是，志同
道合的人叫朋。俩人不一定见过面，不一定认识，可能相隔的很远，只要他俩有
共同的志向就是朋。甚至这个远不一定是空间上的远，也可能是时间上的远，这
种跨越了时间的认同，也可以叫做朋，所以朋大概就是现在说的知音。友是整天
在一起的人，叫做友。同学、同事，整天在一起都是友，苏东坡在《赤壁赋》里
就说了：“侣鱼虾而友麋鹿”，把鱼虾当做伴侣，整天跟麋鹿在一起，跟鱼虾麋
鹿不可能有什么感情交流，没有什么共同的东西，仅仅是生活的地域相近而已，
这都可以叫做友。所以朋和友的区别就是，朋之间的关系一定很好，因为认同感
很强，友之间就不一定，所以当有朋，有志同道合的人，从远方到来的时候，一
定是非常快乐的，这里的来也不一定是人来了，有可能是你发表了一个什么观点，
有人打电话发邮件给你，对你的观点表示赞同，一个消息的到来，也可以让我们
高兴很久。人们喜欢发朋友圈，其实就是在下意识的寻找朋，寻找有共同兴趣爱
好的人。
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【养生新说】问题答案
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[礼物]正确答案是 3
学而时习之的习字，其实不是复习的意思，不是写作业，而是实习，实践的意思。
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亲爱的叔叔阿姨们，今天的社群活动，马上就要接近尾声了
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最后，一个视频分享给每一位家人[礼物]
《中医文化看得见的努力》
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今天的活动就告一段落啦
再次感谢家人们的积极参与
感谢大家对《养生新说》的支持！
下期节目继续带领您
学习更多健康知识
我们不见不散呦
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