100中医正能量：别让痰湿“捣乱”啦—刘建民主讲

中医正能量与您相约
—汲取中医智慧力量—
—点亮健康生活之光—
从中医角度看，着凉为什么会加重慢性肾盂肾炎的症状？
今天刘老师将在《中医正能量》与我们不见不散。我们一同关注养生，一起走
进中医的世界，感受那份源自东方的古老智慧与现代生活的完美融合。
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在线的会员家人们发“调整生活习惯，远离痰湿困扰❤”
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调整生活习惯，远离痰湿困扰
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让我们先回顾一下昨日节目的内容！
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伤肾的常见因素：过度治疗，如乱用抗生素输液，会加重肾脏负担，影响肾脏
健康，尤其对老年人危害更大。随着年龄增长，人体器官机能衰退，肾脏也会
自然老化。此外，金运不及之年，痰湿瘀严重，会影响脾胃运化，进而导致肾
阳不足、肾气亏虚，甚至肾功能衰竭 。
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好了，今天直播马上开始了，刘建民老师给我们带来哪些分享呢？接下
来让我们收看今天的精彩内容吧！
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今日问题
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中医认为什么的根源在于湿重、痰瘀，各种不良习惯使得痰湿与瘀血相
互交织，占据肝脏，导致肝脏疏泄作用失衡，代谢发生异常？
1. 脂肪肝
2. 心梗
3. 腰间盘突出
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通过今天的学习，相信叔叔阿姨们对中医养生已有新的感悟，愿大家将所学融
入生活，遵循自然规律，以中医智慧养护身心，拥抱健康美好的每一天！
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前列腺炎案例分析：小钱因前列腺炎发作，尿频尿急，与父亲产生矛盾。其病
因在于痰湿瘀侵犯膀胱，单纯吃消炎药难以治愈，应祛湿化痰、破血通瘀。
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【今日重点】（一）
膀胱在人体中如同活水闸，痰湿瘀堵会导致膀胱功能失常，出现尿频、尿急、
尿不尽、小便浑浊等症状，还会连累肾脏，引发腰酸腿软，长期发展可能导致
肾炎。膀胱湿热邪气循经影响肾，肾与肝在五行学说中存在相生关系，肝病及
肾，且湿热邪气上犯至肺。此外，着凉会使气血运行缓慢，加重体内湿热，导
致病情发作。
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（二）
刘大姐因着凉后发病，出现尿频、尿急、尿痛、咽痒咳嗽、胸闷痰多等症状。
中医分析其病因，认为是膀胱湿热邪气上犯影响到肾，且因病程长达十多年，
肾受到不小伤害。同时，湿热邪气还侵犯到肺，导致一系列症状。着凉后，气
血运行变慢，湿热更难代谢，加重病情。治疗方面，建议服用散寒化湿的药物，
并需长期服用帝皇散，其中绞股蓝能清热解毒、利湿通淋，丹参能活血化瘀、
凉血，共同改善病情。刘大姐在服用后，精神明显好转，尿频尿急等症状减轻，
咳嗽也止住。刘老师说到，这不是他个人的功劳，而是博大精深的中医文化的
成果。同时，刘老师也提醒大家注意痰湿瘀滞的存在，及时发现并解决，避免
小问题发展成大病。（由于每个人具有个体差异性，所以方子因人而异，一定
要辨证身体状况后，酌情使用。）
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【刘建民医生来解答】
下面让我们来回顾视频中的案例咨询！
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案例一：咨询人是邢李阳。其病症是单位体检查出中度脂肪肝，伴有腰
围增加、肚子右上侧疼痛、饭后腹胀。
刘建民医生解答：不良生活习惯，如暴饮暴食、抽烟喝酒、熬夜不运动
等，导致痰湿与瘀血相互交织，影响肝脏疏泄和代谢功能。推荐决明子 15 克、
姜黄 10 克、丹参 9 克、茯苓 9 克、泽泻 10 克、三七粉 5 克（单独冲服）
的方子，7 剂，每日 1 剂，水煎服，早晚分服。同时建议控制饮食、加强运动。
（由于每个人具有个体差异性，所以方子因人而异，一定要辨证身体状况后，
酌情使用。）
案例二：咨询人是黄女士。其病症是曾血压不正常，便秘，一周排便一
次且费劲；贫血，气无力、头晕、睡眠不好。
刘建民医生解答：服用扶正方后，血压有所改善，便秘情况缓解，睡眠
变好，气色和胃口也有所提升。建议继续服用扶正方，不要停降压药，配合课
程中的顶天立地法、中药泡脚、按摩三个老太太穴位、敲打环跳穴，同时注意
饮食，少吃寒凉油腻食物，加强适当锻炼。（由于每个人具有个体差异性，所
以方子因人而异，一定要辨证身体状况后，酌情使用。）
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【中医正能量】问题答案
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正确答案是 1
中医认为脂肪肝的根源在于湿重、痰瘀，各种不良习惯使得痰湿与瘀血相互交
织，占据肝脏，导致肝脏疏泄作用失衡，代谢发生异常。
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今天的活动就告一段落啦
再次感谢家人们的积极参与
感谢大家对《中医正能量》的支持！
下期节目继续带领您
学习更多健康知识
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