127凡事过犹不及

什么是卫气？在现代科学当中，卫气能不能找到对应的东西呢？为什么
睡觉可以治感冒呢？
今天郑子新教授将在《养生新说》与我们不见不散。我们一同关注养生，关注健
康！
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在线的会员家人们发“日行万步强筋骨，笑口常开百病退”
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日行万步强筋骨，笑口常开百病退
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让我们先回顾一下昨天郑子新教授带给我们的节目内容！
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从现代科学角度看，人体体表呈弱酸性，是由身体消耗部分营养分泌的酸性物质
形成，可防止细菌入侵。
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超市里大部分洗液都是碱性的，使用这些产品会破坏皮肤表面的酸性防护膜，即
中医所说的卫气，从而破坏免疫力。
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好了，今天直播马上开始了，郑子新教授给我们带来哪些分享呢？接下来
让我们收看今天的精彩内容吧！
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今日问题
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视频中郑子新教授提到，补肺气的药材，首先推荐的是什么呢
?
、西洋参
1
、黄芪
2
、人参
3
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今天的直播结束啦，相信叔叔阿姨们对肺气有了更多的了解
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正是靠肺的功能，身体的气血才能够流转，人体的寒热才能够保持一个平衡，肺
脏在治病和养生当中，都有非常重要的价值，地位非常特殊。
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中医认为肺的主要功能有两部分，第一部分肺司呼吸，这一点跟西医讲的肺是重
合的，就是把外界的清气，源源不断的吸入进来，同时不断的呼出身体已经利用
过的浊气，保证了体内氧气的代谢，肺的第二部分功能，用现代科学的话来说是
免疫力，而免疫力又分成了两部分，一部分是对内的，中医叫肺主肃杀，一部分
是对外的，叫肺宣卫气。
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【今日重点】（一)
皮肤表面有一层酸性的保护膜，可以杀死碱性的病菌病毒，这就是卫气，但是卫
气还不仅限于此，人体有三个地方是看似体内，其实还应该算是体外的地方，它
里面也有保护膜，而且比体表的保护膜更明显，更强大，就是呼吸道、消化道和
尿道，女性还要多一个阴道，这些地方共同的特点是都通着外面，呼吸道连着嘴
巴、鼻孔，消化道上面连着嘴，下面连着肛门，阴道、尿道也都是通着外边的，
通着外边就会经常接触到外界的病菌病毒，人不可能生活在一个无菌的环境下，
不管怎么讲卫生，想要绝对的无菌是完全没有可能的。
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(二）
皮肤表面的那一层酸性物质，就是卫气的体现，其实包括皮肤，也是可以挡住病
菌病毒的一道屏障，但是在消化道、呼吸道、还有尿道、阴道里面，身体没有像
体表一样的皮肤，没有这一层屏障，所以卫气就更加强大，它在现代科学当中对
应的是黏膜，口腔黏膜，鼻黏膜，食道，胃，肠，气管，肺里面，全部都有黏膜，
这些黏膜都是很强的酸性物质，尿道阴道里面没有黏膜，但是它也会分泌出一些
酸性物质，把整个管腔里的环境全都变成酸性的，身体就是用酸性来抵抗外界碱
性病菌的入侵，而洗液多半都是碱性的，会破坏阴道的酸性环境，降低免疫力，
周围环境当中不光有病菌病毒，还有很多对人体有益的微生物，过于讲卫生的时
候，减少了病菌的同时，其实也减少了有益菌，对身体来说，不一定是好处大还
是坏处大，病菌的多少不是最重要的，重要的是身体能防得住多少，而免疫力是
可以锻炼出来的，首先要保持气血充足，脾要好，肾要好，气血旺盛，然后，要
是长期处于一个病菌比较多的环境下，身体自然就会调动更多的气血，宣发成卫
气，增强免疫力。
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【养生新说】问题答案
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正确答案是 2
补肺气的药材，首先推荐的就是黄芪。
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今天的活动就告一段落啦
再次感谢家人们的积极参与
感谢大家对《养生新说》的支持！
下期节目继续带领您
学习更多健康知识
我们不见不散呦
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