218《养生新说》排毒净血，寿康绵延—郑子新主讲

药毒与药物副作用的区别是什么呢？
今天郑子新教授将在《养生新说》与我们不见不散。我们一同关注养生，关注健康！
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在线的会员家人们发“我爱养生新说大家庭”
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我爱养生新说大家庭
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让我们先回顾一下昨天郑子新教授带给我们的节目内容！
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莲花在佛教当中的地位高，和莲花的生态离不开关系，莲花都生长在臭哄哄的淤
泥当中，但是莲花本身却特别干净、光洁，一尘不染，所以有莲出于污泥而不染
的说法，这和佛教的一些观点极为相似，不谋而合，因为佛教认为人生活在尘世
当中，就像是生活在淤泥苦海中一样，每个人活的都不如意，很苦，但是通过不
断的修行，就可以像莲花一样，超脱出淤泥苦海，得到解脱，达到净土，所以莲
花在佛教当中就有象征到达彼岸、净土的意思。
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脸色铁青、嘴唇发紫、眼睛通红，这在医学上有个术语叫紫绀，是很危险的信号，
是身体极度缺氧的表现，常常预示着很严重的呼吸系统疾病，比如阻塞性肺气肿、
支气管阻塞，甚至心衰、缩窄性心包炎。
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好了，今天直播马上开始了，郑子新教授给我们带来哪些分享呢？
接下来让我们收看今天的精彩内容吧！
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今日问题
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根据视频中的内容可知，下列不属于体内毒素垃圾来源的是
?
、汽车尾气
1
、新鲜蔬菜
2
、细胞代谢物
3
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今天的直播结束啦，相信叔叔阿姨们对人体内的垃圾毒素有了更多的了解
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随着人年纪的增加，体内避免不了要沉积很多垃圾毒素，这些垃圾毒素来源广泛。
第一，跟外部大环境有关，比如汽车尾气、辐射、甲荃、苯、氨等等，这些污染
物进入体内污染血管血液，继而污染全身，并且会在一些细胞当中沉积，形成暗
沉、色斑等等，导致皮肤变的不好看。
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第二，和饮食有关，饮食中高油、高盐、高糖等肥甘厚腻的食物进入体内，如果
脾胃功能不好，运化能力不足，这些原本好的东西，没有物尽其用，就会污染血
管血液和身体的其它器官。
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第三，是内生的痰湿，用现代医学的话来说就是细胞代谢物，这是血液垃圾的主
要来源，这些脂类的东西，沉淀血管里面形成血液垃圾，沉积在肝脏上面，影响
肝脏的解毒，形成脂肪肝，如果放任不管，越来越多，越来越严重，脂肪肝慢慢
的就演化成肝炎、肝硬化、肝坏死、肝癌。
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【今日重点】（一）
中老年人身体里面最大的污染物是各种各样的化学药物，研究得出上了年纪的人
里面，平均到每个人身上，用药高达 7.8 种，这么多药在身体里面，会产生很多
种毒副作用，除此之外，还有许多潜在的互相冲突的风险，另外，这里面有接近
五分之一的药物是不当用药，没必要吃。每个人都会有用错药的情况，用错药的
结果，不仅是没有治好病，还留下了药毒，损伤了身体，注意，药毒和副作用不
太一样，副作用是指用药来治疗一个病时，发生的一些不良反应，这些不良反应
随着药物的代谢就消失了，而药毒是指身体层面的，比如硝苯地平的副作用是头
疼、头晕、全身乏力、恶心等等，都是身体层面发生的反应，四五个小时以后药
力消失，副作用也就跟着消失了，但是药毒，它就会纠结在肝脏、肾脏，就不是
几个小时就能消失的了，还有的药毒不仅伤害肝脏、肾脏，也会对身体其它器官
造成毒害，比如激素类药物，它们的药毒在伤肝伤肾的同时，还会扰乱体内脂类
物质的代谢，导致肥胖的发生，这种药毒导致的肥胖，并不是均匀的肥胖，它的
胖往往是躯干圆滚滚的，但四肢却并不胖，而且这些药毒会盘踞在关节处，阻挡
血流进入关节，使骨细胞慢慢失养坏死，继而塌陷，尤其是股骨头这个地方，最
容易坏死，股骨头一旦坏死很难恢复，号称不死的癌症，股骨头坏死之后，药毒
还会侵害其它的关节，比如膝关节、肩关节。
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（二）
心脑血管本身作为全身营养物质和细胞代谢物的通道，全身所有的营养物质和细
胞代谢的垃圾毒素，都要经过血管血液的运输，因此，血管可以说是垃圾毒素的
天然集散地，中医管它们叫湿邪，都具有粘附性，喜欢扎堆，特别是遇到血液里
面负责凝血的纤维蛋白时，因为纤维蛋白也具有粘附作用，于是都结在一起，就
形成了附着在血管壁上的动脉粥样硬化斑块。切开已经硬化的动脉，可以看到血
管壁上附着了一粒一粒，跟大米粥一样的灰白色的东西，用手按是硬的，这些硬
乎乎的“大米粥”糊在动脉里，就会导致血流减少，血氧降低，为了满足身体对
于血氧的缺口，元神就会进行调节，加压，高血压就是这么来的，如果这些“大
米粥”发生在心包的冠状动脉血管里面，就是冠状动脉粥样硬化性心脏病，简称
冠心病，那就更危险了，它会导致给心脏本身供血的量减少，就会出现心绞痛、
压榨痛等症状，如果放任不管，这些“大米粥”一点一点的变大，最终就会形成
血栓，血栓一旦把血管完全堵死，血流不通过，发生在皮肤上的毛细血管还好，
眼睛看到的就是一个个的色斑沉着，如果发生在重要的地方，比如发生在冠状动
脉上面，那就容易发生心肌出现严重的、持久的缺血缺氧，导致心肌大面积坏死，
心梗就出现了。
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【养生新说】问题答案
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正确答案是 2
根据视频中的内容可知，汽车尾气和细胞代谢物为体内毒素垃圾的来源，新鲜蔬
菜不属于毒素垃圾的来源。
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今天的活动就告一段落啦，再次感谢家人们的积极参与
感谢大家对《养生新说》的支持！
下期节目继续带领您学习更多健康知识，我们不见不散呦
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