67期 药好方才灵—范琳医生主讲
为什么同样的方子，就药材不一样，会有这么大的差距呢？药好方才灵
是什么意思呢？
今天范琳老师将在《国宝传奇》与我们不见不散。我们一同关注养生，关注健康！让我们先回顾一下昨天范琳老师带给我们的节目内容！
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范琳老师在节目中讲到有排便不顺畅的，有吃完东西不爱消化的，有咳嗽痰多的
等等范琳老师先给开的小方子是三子养亲汤。方中有紫苏子，白芥子，莱菔子，
这三味材料等量，洗净之后，下锅微炒一下，然后碾碎，装在密封的罐子里。每
次用的时候，取出 27 克，用纱布包好，放在水里煮开，熬成药汤，每天随时喝
就可以了。有胃胀、打嗝、不爱消化、咳嗽、气喘、气逆、痰多、胸闷的症状的，
或者是舌苔白腻的都可以用这个方子来调。
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平时要是大便干、排便费劲儿，煮开之后可以加少许蜂蜜；要是畏寒肢冷、怕风
怕凉，就在里边加 3 片生姜。如果只是单纯有一些小症状，没有其他基础病、气
血亏虚的没有那么严重，用这个三子养亲汤半个月就能得到缓解。
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好了，今天直播马上开始了，范琳老师给我们带来哪些分享呢？接下来让
我们收看今天的精彩内容吧！
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今日问题
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范琳老师讲到她之前去哪里出差看到用大型载重货车，拉了满满一车枇杷
叶的呢？
1、福建
2、丽江
3、云南
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感谢范琳老师在国宝传奇大家庭，为大家树立了指引方向的明灯，
让我们在追求健康的道路上更加明确方向，少走弯路！
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范琳老师在节目中讲到气血固本汤里的每一味药材，采摘都有非常严格的时间要
求。拿何首乌来说要选在霜降节气内，选定具体日期，时辰进行采收。因为秋收
冬藏，植物在入冬前，会把有益成分都聚集在根茎部，何首乌是块茎，在霜降节
气采收的何首乌是药物价值最高的。
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在节目中讲到的道地药材就是每种药材只有在特定的产地、环境下品质才好。气
血固本汤里边所用的全部都得是道地药材，而且古代都是御用品级的道地药材，
就是过去皇亲国戚用的，品质是最高的。
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范琳老师在节目中讲到气血固本汤中的何首乌是先用水浸泡一天，然后用专门的
苦竹刀，切成半寸厚的片。把首乌片跟黑豆汁拌匀， 用水加热，蒸 8 小时，炖
8 小时。当何首乌表面呈深棕色时，取出，干燥。然后再与米酒拌匀，蒸 8 小时，
晾干。然后再拌黑豆汁，重复蒸炖。这样拌黑豆汁，拌米酒蒸炖的过程要反复四
次才算完成。这样既祛除了何首乌中的毒性，还最大程度上把它补益精血的药效
给完全激发出来了。
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【今日重点】
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（一）
气血固本汤里的每一味药材，采摘都有非常严格的时间要求。拿何首乌来说，这
个中药选在霜降节气，还要根据当年的五运六气特点，选定具体日期，时辰进行
采收。因为秋收冬藏，植物在入冬前，会把有益成分都聚集在根茎部，何首乌是
块茎，在霜降节气采收的何首乌是药物价值最高的。同时植物生于自然，自然界
的五运六气对它的药效有着很深的影响，所以都要加以考虑。这样的何首乌，服
一年，可须发青黑、颜色红悦；服两年可齿落更生、行及奔马；服三年以上，即
可延年益寿，化身地仙也。可见其功效强大。生首乌中含有一种蒽醌衍生物，能
滑肠致泻。必须经过炮制，让蒽醌衍生物水解，让它没有泻下作用，祛除毒性，
才可以正常使用。气血固本汤里的何首乌炮制是先用水浸泡一天，然后用专门的
苦竹刀，切成半寸厚的片。把首乌片跟黑豆汁拌匀， 用水加热， 蒸 8 小时，炖
8 小时。当何首乌表面呈深棕色时，取出，干燥。然后再与米酒拌匀，蒸 8 小时，
晾干。然后再拌黑豆汁，重复蒸炖。这样拌黑豆汁，拌米酒蒸炖的过程要反复四
次，才算完成。既祛除了何首乌中的毒性，还最大程度上把它补益精血的药效给
完全激发出来了。气血固本汤里还有很多药材的炮制都是用古法金铲银锅的工艺，
那真就是“真金白银”把药材放入白银钵内，用黄金铲搅拌煎熬。是因为白银含
有硝酸银、弱蛋白银，对人体黏膜有抗菌消炎作用：金箔则具有镇静、安神功效。
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（二）
胡老先生是在 2010 年的时候，遭遇了一次车祸，当时撞伤了头部。刚开始诊断
就是有点儿脑震荡，休养了一个月左右就痊愈了。半年之后他在外边吹点儿风，
之前被撞的左前侧头的位置就疼，而且是剧烈的疼。范琳老师看老人的舌头呈淡
红色，舌苔是薄薄的一层白苔。脉象沉细。这个头痛虽是外伤引起的，然而根据
头痛的表现看，遇到寒、遇到风，加重，再加上舌象，脉象综合判断，这个病主
要是阳气亏虚，寒凝脉络导致的。而多年的大便秘结，也是阳虚寒凝导致的。再
具体说就是肾阳亏虚，真阴不足，不能温煦濡润大肠。高血压也是阳气不足，脉
络瘀堵造成的。这三个病其实归根结底都是一个问题。要想让这些病好，就干好
两件事，一个是把阳气补上来，一个是让脉络畅通起来。
范琳老师给他开了气血固本汤。老人吃上两三天，便秘就改善了，现在上厕所没
那么费劲了，昨天又犯了头疼，但是比之前轻不少，不到半个小时，疼那个劲儿
就过去了，这位胡老先生后来又用了大概半年的气血固本汤，调治的非常不错。
头疼再没发作过了，也把西药的降压药给停用了。而且后来，他还加入到了气血
固本汤的药工队伍里。
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【你问我答】
下面让我们来回顾视频中的案例咨询！
群友：来自四川，今年 63 岁。现在已经用上气血固本汤了。有心脏病十多
年了，前年得了心梗，安装了两个支架。本以为安完支架心脏病就好，没想到出
院之后还是经常胸闷心慌，浑身乏力没劲，最近这半年尤其严重，稍微累点儿就
一身汗，心绞痛发作的也非常频繁，基本上 4、5 天一次。听范琳老师讲课才知
道，冠心病要想好一定要补气血，气血固本汤吃上 4、5 天的时候，就觉得胸口
没那么闷了，尤其是晚上躺下的时候，没有气不够，憋挺的感觉了。睡觉也不像
之前总做噩梦了。想咨询一个问题，前几天出门受凉了，回家觉得两个膝盖疼，
像冒风似的，用热水袋敷也不行，看有什么办法能缓解一下么？
范琳老师解答：这位群友之前心绞痛 4、5 天就发作一次，这已经是非常频
繁了，冠心病发生一次心绞痛，就要严重一分，如果不及时控制，出现心梗或者
心衰等严重后果的可能性极大。现在用上气血固本汤，心绞痛不发作了，心脏不
觉得憋闷了，身体还有劲儿了，这都说明气血开始补上来了，心脏的功能得到提
高了。包括说不做噩梦了也是，心主藏神，心脏的气血足了，人的精神才能安宁，
才能睡好觉。这些都是非常好的表现。继续坚持用好气血固本汤，相信会恢复的
越来越好。针对出门腿受凉，膝盖疼的问题，今天给一个简单的外用方法。
方法：食盐 500 克微火炒热，放生姜丁 100 克再炒，炒到姜的味道不大了，加入
青葱段 100 克，装入缝好的布袋里，敷患处，就可以了。这个包好了，是可以反
复应用，有微波炉可以用微波炉加热，注意用的时候掌握好温度，避免烫伤。
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【国宝传奇】问题答案
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正确答案是 1
范琳老师去福建出差，在一个药材收购站，看到一个画面用大型载重货车，拉了
满满一车枇杷叶。
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今天的活动就告一段落啦，再次感谢家人们的积极参与
感谢大家对《国宝传奇》的支持！
下期节目继续带领您学习更多健康知识，我们不见不散呦
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