提升免疫力-范琳医生主讲
免疫力和气血不足也有关系吗？为什么免疫力低总是爱感冒呢？
今天范琳老师将在《国宝传奇》与我们不见不散。我们一同关注养生，关注健康！让我们先回顾一下昨天范琳老师带给我们的节目内容！
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补气血的时候，千万不能生气。我们所表现出来的外在情绪，跟内在的气血能量，
是息息相通的，它们就像鸡和蛋的关系，二者互为因果、互相影响。情绪能影响
气 血 的 运 行 ， 所 以 用 对 了 情 绪 ， 就 能 起 到 调 节 气 血 、 治 疗 疾 病 的 作 用 。
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轻微高血压的患者可以用冬至时节采的女贞子泡水喝。因为冬季通肾，这个时节
的女贞子集的是天地的“肾精”能量，其填补肾精，补气养血的降压效果会更好。
柏子仁也能降压，柏子仁降压的同时，养心安神，解决高血压带来的失眠、五心
烦热、盗汗、发脾气等症。
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好了，今天直播马上开始了，范琳老师给我们带来哪些分享呢？接下来让
我们收看今天的精彩内容吧！
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今日问题
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范琳老师讲到中医的正气，营卫之气依靠什么形成？
1、靠阴阳平衡
2、靠气血充盈
3、以上选项全部正确
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今天的直播结束啦，相信叔叔阿姨们对免疫力有了更多的了解
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《内经》里说到阴阳和合为正，气为阳，血为阴。气血平衡充盈饱满，人的正气
就旺盛，所以抵抗力就强。免疫力低的人一旦发生感冒，相比免疫力高的人来说
也更难痊愈，身体恢复需要花的时间更长，就是因为气血不足。
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很多已经六十多岁的老人，他们身体健康、极少生病，甚至到 70 岁到 80 岁还照
样能健步如飞，就是因为他们气血充足。《黄帝内经》里说：气血失和，百病乃
变化而生；气血充盈，百病不生。
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【今日重点】
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中医的正气，营卫之气是靠阴阳的平衡，靠气血的充盈，《内经》里说到阴阳和
合为正，气为阳，血为阴。如果气血平衡充盈饱满，那人的正气就旺盛，所以抵
抗力就强。抵抗力不足就是气血不足了，长期睡不好觉，面色差，食欲不好等等，
都特别容易感冒，现在感冒发高烧，第一个想法就是退烧，医院里退烧最快的方
法是打针、输液，但是越往后就越容易感冒这是因为抗生素伤害免疫力。抗生素
不是免疫盾牌，它会破坏身体的免疫系统，免疫系统一旦被摧毁之后，各种疾病
就来了。《黄帝内经》说：气血失和，百病乃变化而生；气血充盈，百病不生。
气血固本汤，这个“固本”就是调护人体抗病之本，增强体质，使人体之本坚固
牢靠，病邪不易入侵。
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【你问我答】
下面让我们来回顾视频中的案例咨询！
群友：我来自上海，是张医生的朋友刘燕，去年托张医生找到范琳老师治疗
风湿病，您还记得我吗？今年到上海给儿子照顾小孩子，一直没机会再复诊，最
近听说，范琳老师把气血固本方要带给全国的老慢病患者我真是太开心了，赶紧
来留言，报名一份气血固本方，是它治好了我多年的类风湿，当时就吃了两三个
月的药，现在恢复的效果特别好，吃了几副，排便就是黄色的香蕉便了，也知道
饿了，吃完午饭不困了，早上醒来马上就想起床了，整个人都很精神，腿脚轻快，
而且脚脖子的肿没有了，手指头都细了，以前每天都要吃药，最近没有疼过，都
忘了吃，现在觉得活的都有质量了，太开心了。如果这次气血固本方能跟大家见
面，一定给我留个名额。
范琳老师解答：好的好的，刘燕您好，记得你的，没想到会在这里看到你的
留言，太为你高兴了，这么多年真是不容易，你放心，这气血固本方，只要能够
量产，我一定为你留上一些。这位患者，她是我一位医生朋友的朋友，她也是一
个医生，她年轻的时候身体特别好，是医科大女篮的，当时敢和师大体育系的比
赛篮球，毕业之后去了乡下医院，那时候乡下医院医疗环境差，手术都是要在一
桶酒精里泡半个小时才能上手术台，即使冬天也这样，那时候手术室连个暖气都
没有，四十岁就得了类风湿关节炎了，手腕疼的不行。后来身体病越来越多，不
到五十就辞职不干了。后来和同事聊天，知道我也治疗了很多风湿类风湿的患者，
来找到我，当时来的时候，脸色特别差，没什么光泽了，每天都感觉累，不能吃
凉的，夏天都只能喝热水，喝温水胃都疼，吹了冷风肌肉就酸疼，排便也是黑色
的稀便，病情也是很严重了，类风湿的患者脾阳肾阳都弱，治标没用，得治本，
气血好了，寒湿都会去掉，疼痛自然就消失了，我就给她开了气血固本方，现在
看都能去帮儿子带小孙子了，也是恢复的很好了。也正如她所说的，这次希望气
血固本方能够给越来越多的患者，解决病痛。
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【国宝传奇】问题答案
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正确答案是 3
中医的正气，营卫之气依靠阴阳的平衡，靠气血的充盈。
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今天的活动就告一段落啦，再次感谢家人们的积极参与
感谢大家对《国宝传奇》的支持！
下期节目继续带领您学习更多健康知识，我们不见不散呦
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