情绪与气血的关联-范琳医生主讲
情绪跟气血有什么关系呢？高血压也是气血不足导致的吗？应该如何调
理呢？
今天范琳老师将在《国宝传奇》与我们不见不散。我们一同关注养生，关注健康！让我们先回顾一下昨天范琳老师带给我们的节目内容！
————————-
范琳老师在节目中讲到运动量减少会导致气血不正常损耗，加重气血亏虚。中医
讲动能升阳，阳气是推动人体血液运行的能量，运动的少，阳气就不足，血运行
的就慢，时间长了，气血就亏虚了。
————————-
范琳老师讲到一个 12 岁的孩子患有白内障，是因为晚上偷偷玩手机导致的白内
障。小元宝经常晚上偷偷玩手机，为了不让爸爸妈妈发现，总是关着灯躲在被窝
里看，而且一看就是好几个小时，经常半夜才睡觉，到医院一检查才知道，孩子
得了白内障，范琳老师用气血固本汤治疗了元宝的白内障。要想保护好自己的视
力，必须要养好气血。一旦得了眼病，不论是老花眼、白内障、青光眼、还是视
神经萎缩、黄斑变性，都得从气血入手。
————————-
好了，今天直播马上开始了，范琳老师给我们带来哪些分享呢？接下来让
我们收看今天的精彩内容吧！
————————-
今日问题
————————-
范琳老师讲到哪位古中医用激怒的方法给郡守治病呢？
1、张仲景
2、孙思邈
3、华佗
————————-
————————-
今天的直播结束啦，相信叔叔阿姨们对影响情绪的因素有了更多的了解
————————-
范琳老师今天在节目中讲到气血会影响情绪，比如脾气不好的人，基本上都是气
血不足造成的。在中医来讲，人体的四肢百骸、五官九窍，全都要靠气血濡养。
当身体感受到气血运行的困难和阻力，身体就会自救性的发脾气，用这个怒气，
给气血增加一些动力，好让气血能顶上来，向前冲，流到身体的各个角落，这种
情况人体是很难控制的，所以会出现眩晕、头痛、耳鸣、恶心等等，这个时候就
会发现血压值非常高，高血压实际上就是这么来的。
————————-
范琳老师在节目中讲到自己小区里面有老年社区活动中心，老张大哥和老李大哥
因为下棋打起来了。老张大哥有二十多年的高血压病史，正巧早上忘吃降压药，
在争执的过程中，倒地上了，检查之后，被确诊是高血压引起的脑出血，找到范
琳老师的时候用的是气血固本汤的方法。
————————-
高血压归根结底就是气血不足，老张大哥这种高血压脑出血后遗症的情况，采用
补气血的调理方法，是最合适不过的，可以用气血固本汤。
————————-
【今日重点】
————————-
（一）
补气血的时候，千万不能生气。我们所表现出来的外在情绪，跟内在的气血能量，
是息息相通的，它们就像鸡和蛋的关系，二者互为因果、互相影响。情绪能影响
气血的运行，所以用对了情绪，就能起到调节气血、治疗疾病的作用。华佗以怒
治病的医案，其实应用的就是“气行血行”的道理，强盛的怒气会给血液的运行
带来强大的推力，从而把顽固的瘀血推出体外。《红楼梦》里的林黛玉，每天哭
哭啼啼的，这就是悲，时间长了把气都消耗掉了，所以她弱不禁风，喘气都费劲，
最后得了肺痨。还有恐则气下，受到惊吓的人，容易尿裤子，这就是气下的表现。
中医有一个很好的，利用“恐则气下”来调理病症的方法，就是遇到打嗝不止的
人，吓唬他一下，立马就不打嗝了，这是因为打嗝是呃逆，是气违反常规的往上
走，这是情绪对气血的影响。
————————-
（二）
针对高血压脑出血这个病来讲，气血固本汤中，还有一个非常独到的用药组合，
能迅速达到修复脑血管后遗症，和降低血压的效果。这个用药组合就是“淫羊藿、
女贞子和柏子仁”。淫羊藿主要调理中风、半身不遂、四肢不仁等症，还给淫羊
藿取了个别名，叫“弃杖草”，意思就是吃了以后可以丢弃掉拐杖。除了淫羊藿
以外，气血固本方中还融入了道地的女贞子和柏子仁，古中医发现女贞子的时候，
虽然没有血压计，没有明确标注它能降低血压，但是却总结出来了，它能滋补肝
肾，用于眩晕耳鸣、目暗不明等，高血压所表现出来的病症。轻微高血压的患者
范琳老师也会给一个基础降压方，就是用女贞子泡水喝。但是用的女贞子必须是
冬至时节采的。因为冬季通肾，这个时节的女贞子集的是天地的“肾精”能量，
其填补肾精，补气养血的降压效果会更好。柏子仁也能降压，柏子仁降压的同时，
养心安神，解决高血压带来的失眠、五心烦热、盗汗、发脾气等症。
————————-
【你问我答】
下面让我们来回顾视频中的案例咨询！
群友：枫叶，今年 56 岁，老家是黑龙江的，现在跟儿子一家常年住在深圳，
帮着带孩子。虽然在深圳住了几年，但总感觉这不是自己待的地方，心里还是想
老家，惦记家中还没退休的老伴。时常心情郁闷，饮食和睡眠都不理想，导致身
体状况一直不是很好，长期处于疲劳、乏力的状态。前两年心梗过一次，住院治
疗后，身体情况就更不如从前了，失眠、多梦、记忆力下降、起夜次数变多，同
时还出现了比较顽固的高血压，血压能达到 180/100。之前吃降压药效果还不错，
服药后血压能降到 150/90 左右。可是最近发现，吃上降压药，血压也有点控制
不住了，高压常常达到 170 以上。所以想请范老师帮帮忙，解决一下高血压的问
题，因为听说高血压一旦控制不住，很容易出现严重的并发症，特别是得过心梗
的人，如果再并发心脏病，很可能就要没命了。
范琳老师解答：高血压的问题，道理其实很简单，就是气血不足造成的。这
位群友，除了高血压以外，还有很多别的症状，失眠、多梦、记忆力减退，包括
54 岁的时候还突发过心梗，都是气血不足的典型表现。高血压其实就是人体气
血不足之后，所自发的一种自救行为。因为人一旦气血不足，就不能濡养其他脏
腑器官了，这时候这些器官，就会给人体发信号求救，人体接收到这种求救信号
呢，就会自动给气血加劲，好让它能运行起来。但是这一加劲，用现代医学的血
压计一测，就会发现血压升高了。所以想要解决高血压，必须得从补气血入手。
靠降压药，是不可能让血压恢复正常的，因为降压药就那几大类，一类是扩血管
的，一类是抑制心跳的，还有一类是利尿的，所以这个情况第一就是早日用上，
汉唐气血固本汤。只有这个方药能从先后天之本入手，从源头上为人体补益气血。
调节血压的小方子：
方法：芹菜籽一两，用纱布包好，放 10 斤水煎汤，之后早中晚各饮 1 大杯。不
怕辣的话，每天早中晚还可以配合吃几瓣生蒜，这个食疗方不仅能有效降血压，
同时还能降血脂，在一定程度上可以降低心梗的风险。但要想彻底解除身体的警
报，还是要从气血入手，补气养血。（因各人情况不同，请得到辨证后方可使用。）
————————-
【国宝传奇】问题答案
————————-
正确答案是 3
东汉神医华佗就非常善用情绪来治病。华佗游学行医到山东的时候，正好赶上当
地的一位郡守得了重病，就把华佗请到了府上，让华佗为他诊治。
————————-
今天的活动就告一段落啦，再次感谢家人们的积极参与
感谢大家对《国宝传奇》的支持！
下期节目继续带领您学习更多健康知识，我们不见不散呦
————————-