59期 晨起眩晕-升降浮沉—范琳医生主讲
汉唐医学先圣们说过人要想健康应该怎么样呢？
今天范琳老师将在《国宝传奇》与我们不见不散。我们一同关注养生，关注健康！让我们先回顾一下昨天范琳老师带给我们的节目内容！
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范琳老师在节目中讲到气血亏虚有 3 种典型情况。第一种情况，就是发质差、脱
发；第二种是排便不好的人；第三种情况是怕冷。
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范琳老师讲到赵女士有非常怕冷的症状，还有血压高的现象，还有害怕的感觉，
还有手麻的现象，还有饮食和排便不好，那这些小症状的根源是气血不足。因为
这是典型的气血运行受阻，不能濡养四肢。另外，她怕冷这么严重，就是命门火
虚了，病邪趁机而入，开始侵犯五脏六腑，所以出现血压高、心率慢、恐惧害怕，
这是心脏气血不足、病邪入心。腹胀、拉肚，这是脾胃气血不足，受了病邪。
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好了，今天直播马上开始了，范琳老师给我们带来哪些分享呢？接下来让
我们收看今天的精彩内容吧！
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今日问题
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范琳老师讲到人体内的气血，以它升降不息、出入不止的特性，来激发和
调控人体脏腑的运转，是生命的什么呢？
1、底气
2、原动力
3、不可或缺的物质
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今天的直播结束啦，相信叔叔阿姨们对中药的升降之性有了更多的了解
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范琳老师在节目中讲到气血固本汤它不仅仅能把身体里亏的气血补上来，同时还
能通过中药的升降之性，让补而不滞，让气血在身体里不断的运行起来。
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范琳老师在节目中讲到汉唐巨著《黄帝内经 素问》中，有这么一段记载，说“出
入废则神机化灭，升降息则气立孤危。故非出入，则无以生长壮老已；非升降，
则无以生长化收藏。是以升降出入，无器不有。”这段话只要抓住一个关键词就
是气机。气机，指的是人体内气血的正常运行机制。
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在节目中讲到研究组的成员们在短短一个月的时间，就把孙真人《千金方》中的
所有方剂，都进行了比对，有一天突然想到，是不是可以把这些中药按照不同的
部位，来进行分类之后就拿着研究的结果，去找研究组的负责人檀林先生，先生
是孙思邈第 36 代传人。
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因为气血固本汤可以通过植物药的生长部位，来确定它的走向和作用。植物药中，
花叶升散、凡子必降，枝走四肢，梗通上下，根分三部。所以孙真人在气血固本
汤中，加入了淫羊藿和松叶这些，以叶入药，来调气血升散的。方子里还用到的
几味种子药，就是在调气血下沉。
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【今日重点】
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（一）
气血固本汤中五味子、菟丝子、枸杞子、女贞子、覆盆子，都有降的作用。而且
这里边的柏子仁、酸枣仁，还能润下，所以就有了润下通便的作用而像刺五加、
黄精、山药这类，都是根状茎入药的，这个茎，又能升又能降，气血就在这一升
一降中，完成了整个运行。所以孙真人对气血固本汤的每一种药材，要求都非常
严苛，非上品不入药，就是因为每一种药材，都在这个方子里，发挥了升降浮沉
重要的作用。这种利用中药本身的行走特性，来引导人体气血运行的优势，也是
这个气血固本汤最大的特点。
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（二）
范琳老师曾经接诊过一个患者，他叫刘维。是陕西当地很有名的一位文物修复师。
陕西是汉唐正统中医的发源地，有很多中医珍贵的典籍，都是从这里出土发现的。
而刘维，作为资深的文物修复大师，他所接到的，都是非常重要、非常珍贵的医
学文物的修复工作。他接到一个紧急的修复任务不久，因为修复难度大，没有几
十年功力的老师傅碰不得，所以整个修复工作先交给了他一个人。原本修复工作
进行的很顺利，但是刘维突然出现了一个怪症状，就是经常感觉头晕，一发作的
时候站都站不稳，范琳老师给他把了脉，看了舌象，舌淡红，苔薄白，脉右关弱，
典型的气血亏虚导致的气机下陷。范琳老师以升陷汤为基础，进行加减，给他开
了个应急的方子：生地黄 30g，白参 5g，升麻 3g，柴胡 5g，桔梗 10g，葛根 50g，
丹参 15g，当归 15g，法半夏 10g，夏枯草 10g，生龙骨( 先煎 )30g，炙甘草 10g
（方子因人而异，建议辨证身体状况后，酌情使用）。增加了法半夏、夏枯草交
通阴阳，用生龙骨安定神志改善他的失眠；以葛根、丹参、当归活血舒筋，去解
决他的后颈部不适。这个症状在头部，根在气血。吃气血固本汤不出一个月，晨
起眩晕的问题就能彻底解决。《黄帝内经》中早就记载了，人之所有，唯气血耳。
气血关乎着健康和寿命，气血一足百病除。
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【你问我答】
下面让我们来回顾视频中的案例咨询！
群友：来自江苏，名叫“孙志刚”。吃气血固本汤，还不到一个星期，身体
就有了特别大的变化。患有风湿性关节炎，一年到头浑身关节都是冰凉的，而且
关节疼的厉害，位置还不固定，还有白内障，做过两次手术，手术之后眼睛还是
看不清，眼前总有白雾。还经常口腔溃疡，吃上气血固本汤之后，这些毛病都开
始出现好转，吃气血固本汤效果确实挺好的，关节疼的毛病也减轻了，但是有时
候还是疼，想问范老师有没有什么方法，能缓解缓解关节疼的毛病呢？
范琳老师解答：这位群友的情况，就很好的验证了给大家讲的，万病皆从气
血来，气血一调百病消。他的这几个问题，病灶完全不一样，有眼睛的，有口腔
黏膜的，有关节的，但是吃气血固本汤之后，都有很好的变化，关节疼痛的这个
问题，其实也是从气血亏虚这来的。所以要想从根上解决这个风湿关节炎的疼痛
问题，还是得从补气血这入手。再服用一周左右的气血固本汤，先后天之气再充
盈一些关节疼痛就会有更进一步的改善。先给一个外用的小方法，能减轻关节疼
痛的问题。群友也有关节疼痛问题的，都可以记一下方法：食盐 500g 微火炒热，
放生姜丁 100g 再炒，炒到能闻到姜味为止，再加入青葱段 100g，缝入布袋，每
天加热热敷敷患处，但是，一定要防止烫伤。这个方法，用一次，关节疼痛就能
减轻。因为它是热的，这股热的能量能带动气血运行，所以归根结底，还是气血
的事。
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【国宝传奇】问题答案
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正确答案是 2
人体内的气血，以它升降不息、出入不止的特性，来激发和调控人体脏腑的运转，
是生命的原动力。
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今天的活动就告一段落啦，再次感谢家人们的积极参与
感谢大家对《国宝传奇》的支持！
下期节目继续带领您学习更多健康知识，我们不见不散呦
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