223《营养与健康》提升吸收功能—高庆刚主讲

探索生命密码，打开营养大门
康复疑难杂症，乐享康健人生
欢迎走进《营养与健康》大家庭

从营养学角度来说，营养的关键在于吸收，如果吸收功能差，就吃进去的营养没
有被肠道吸收，无法让身体受益。
今天高庆刚医生将在《营养与健康》与我们不见不散。我们一同学习如何补充
营养，减少药物服用，改善身体健康。
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在线的会员家人们发“补充优质营养”
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补充优质营养
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让我们先回顾一下昨天高庆刚医生带给我们的节目内容！
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易吸素的优势：
、分离乳清蛋白里的蛋白质纯度高，杂质少，消化吸收的速度更快。另外，分
1
离技术把大部分乳糖分离出来，适合乳糖不耐受的人，同时分离乳清蛋白去除了
脂肪，不会额外增加脂肪的负担。
、易吸素是肠道专用双蛋白，专为肠道健康量身研制：
2
易吸素可以被肠道快速吸收；
(1) ​
易吸素是提供黏膜修复的营养；
(2) ​
易吸素可以提升人体营养吸收率。
(3)
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需要服用易吸素的人群：
、肠胃疾病患者：胃炎、肠炎会使得消化功能和肠道黏膜受损，肠道的吸收能
1
力下降，药物发挥作用有限。所以，想要调理肠胃问题，需要提升吸收功能，修
复肠黏膜，提高药效。
、骨关节疾病患者：骨关节疾病跟缺钙有一定关系，所以，想要调理骨病，需
2
要提升吸收功能，从而让钙被骨吸收和利用。
、心脑血管疾病患者：心脑血管疾病与心肌细胞、脑细胞缺失营养有关系。所
3
以，想要预防或者调理心脑血管病的患者，需要提升吸收功能，给心肌细胞、脑
细胞补充营养。
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好了，今天直播马上开始了，高庆刚医生给我们带来哪些分享呢？接下来
让我们收看今天的精彩内容吧！
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今日问题
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节目中提到，正常成年人的血清蛋白在每升多少克的区间里？
1、1-10
2、35-55
3、100-200
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今天的直播结束啦，相信叔叔阿姨们对易吸素的相关情况有了更多的了解
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判断吸收功能提升的指标：
、白蛋白指标的稳定：正常成年人的血清蛋白在每升 克这个区间，稳在
1 35-55
这个范围内，才说明吃进去的营养能被有效地吸收利用。
、人体中钙，包括其它微量元素充足：
2
钙，骨骼的“地基”，有利于骨骼强壮。
(1)
镁，神经系统的营养素，人体中镁含量充足，可以让人安静下来，更好地入
(2)
睡。
锌，心肌细胞的营养，锌充足了，心脏功能会逐渐恢复，心慌气短等不舒服
(3)
症状会减少。
铁，合成血红蛋白的关键原料，血红蛋白是红细胞内负责携带氧气的蛋白质。
(4)
当身体缺铁时，血红蛋白的合成受阻，红细胞数量减少或功能下降，会导致
血液携氧能力减弱，从而出现贫血症状，比如乏力、头晕、心慌等。
、三高症状的数值会稳定：虽然三高症病因不同，但无论是胰腺还是血管，都
3
是由细胞组织的，而细胞是一个生命体，如果血管内皮细胞营养充足了，血管弹
性就好，血管对血压的调控就强，胰腺细胞营养充足了，它对血糖的调控作用就
强，肝脏细胞营养充足了，它对血脂的调控作用就更强，吸收功能提升，营养吸
收率提高，三高的指标会逐渐平衡。
、四肢的肌肉会变多，脂肪量减少：吸收功能提升后，在食物中吸收的蛋白质
4
等营养物质会增多，充足的蛋白质可以促进肌肉细胞的生长和修复，消耗多余的
脂肪，避免脂肪堆积。
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提升肠道功能，建议选择易吸素：
、易吸素提升肠道吸收功能快：易吸素可以快速到达肠道，进行肠道细胞的修
1
复。
、易吸素营养均衡：易吸素是肠道专用蛋白，其中分离乳清蛋白和大豆分离蛋
2
白是 的黄金配比；分离乳清蛋白，能够快速为身体提供优质蛋白质，大豆
1:2.3
分离蛋白是从黑龙江千年黑土地产的有机大豆中提取的，不仅能为身体补充蛋白
质，还能降低胆固醇，促进肠道蠕动。
、易吸素是采用分离技术配制的：易吸素中的蛋白把脂肪分离出去了，将大豆
3
蛋白中的非蛋白质成分也分离出去，做到了高纯度蛋白质。进入人体后，产生的
废物少，可以给身体减轻负担。
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【今日重点】（一）
建议补充易吸素的人群：
、三高指标控制不住的人群：吸收功能提升，吃进去的药物，才能更好的被身
1
体吸收，发挥作用。如果吸收功能不好，不仅营养吸收不了，药也无法被充分吸
收，三高就控制不住。
、吃药效果慢的人：药物进入人体后，需要经过肠道的吸收才能进入血液循环，
2
到达身体各个部位发挥作用。如果肠道吸收功能差，药物不能被及时、充分地吸
收，药效就会降低。
、爱生病、慢性病频繁发作的人群：吸收功能与免疫力密切相关。当吸收功能
3
好时，肠道吸收的营养就能维持免疫系统的运转，从而提高身体免疫力。相反，
如果吸收功能差，免疫力就会下降。
、康复慢、愈合慢的人：营养相当于修复伤口的原材料，吸收能力强，伤口恢
4
复就快；反之肠黏膜受损，吸收能力就弱，伤口愈合就慢，还容易感染。
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【营养先行，健康随行】
下面进入“快问快答”时间：
学员：患有胃病 8 年了，胃胀，反酸烧心，雷贝拉唑、铝碳酸镁现在已经没
有效果了，想用易吸素，但没货。
高医生解答：在跟厂家谈，结果很快就能出来，在节目里听消息。该学员现
在吃雷贝拉唑、铝碳酸镁的效果不好，是因为肠道吸收功能差，药效无法发挥。
长期吃这两种抑酸药，会导致胃酸分泌严重不足，加重胃肠负担。所以该学员现
在需要两手抓，一是修复胃肠黏膜，二是提高吸收能力。易吸素是肠道专用双蛋
白，可以修复肠黏膜，提高吸收功能，给胃黏膜细胞提供充足的营养支持，从而
让胃酸正常分泌。
学员：之前有胃病，睡眠不好，用易吸素 20 多天，这些症状有所改善，想
再买几盒，但没买到，什么时候还能再联系一批？
高医生解答：用易吸素后，睡觉轻松了，说明营养吸收利用率提高了，胃不
难受了，所以心脏、大脑都能得到更好的休息。易吸素这几天就能给大家准确消
息，耐心关注节目就行。
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【补对营养，守护健康】
下面进入“疑难解答”时间：
学员：女，67 岁。之前看东西总是看不太清，而且怕光，最近发现视力越
来越差。前几天，感觉右眼有一个暗影，遮住了视线，大夫说是黄斑，严重还需
要手术。不想手术，所以一直吃药和滴眼药来控制，效果也不是太好。这种情况，
还应该吃点什么？
高医生解答：看不清、怕光，平时可以多吃点含维生素 A 的食物，比如鸡蛋、
三文鱼、猪肝，本身就含维生素 A、也可以吃些胡萝卜、南瓜，里面的β-胡萝
卜素，进入身体后，能转化为维生素 A。其次，之所以吃药效果不好，问题出在
肠道吸收差上了。所以，需要尽快提升吸收功能，可以选择肠道专用双蛋白易吸
素，修复肠黏膜。另外，吸收上来了，补对核心营养，对于老年黄斑变性也很重
要，可以参照“护眼必吃的 6 大营养素”。
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【营养与健康】问题答案
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正确答案是 2
正常成年人的血清蛋白在每升 克这个区间
35-55
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今天的活动就告一段落啦
再次感谢家人们的积极参与
感谢大家对《营养与健康》的支持！
下期节目继续带领您
学习更多健康知识
我们不见不散呦
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