39中医正能量主题：正气足 脾胃健
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中医正能量[爱心]与您相约
—[爆竹]汲取中医智慧力量—
—[爆竹]点亮健康生活之光—
[咖啡]从中医角度看，胃病产生的原因有哪些？
今天刘老师将在《中医正能量》与我们不见不散。我们一同关注养生，一起走进
中医的世界，感受那份源自东方的古老智慧与现代生活的完美融合。
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[握手]在线的会员家人们发“用中医智慧，养脾胃正气，享健康人生❤”[握手]
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用中医智慧，养脾胃正气，享健康人生
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让我们先回顾一下昨日节目的内容！
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孙树里传来消息，其从山上安全下山，在山上及山下村民聚集区均找到纯正高原
地龙。山上地龙数量少，山脚下发现一户用牦牛粪掺土、以山上冰川水养殖的，
所养地龙壮实，品相与野生的一样好。符合入药标准的地龙体长须达 15 厘米。
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为帮助大家及时发现动脉硬化问题，刘建民老师分享了两种自测方法。一是握拳
后看回血时间，用力攥拳 30 秒，正常人气血循环良好，松开拳头 3 – 5 秒就
能回血，若需 20 秒以上肤色才恢复，说明动脉可能出现硬化；二是看耳垂，耳
垂对缺血敏感，身体有动脉硬化时，耳垂会因气血瘀滞出现皱纹，皱纹越多越深，
动脉硬化程度越严重。
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[爱心]好了，今天直播马上开始了，刘建民老师给我们带来哪些分享呢？接下来
让我们收看今天的精彩内容吧！
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今日问题
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[礼物]“形寒饮冷则伤肺”出自哪里？
1. 《黄帝内经》
2. 《周易》
3. 《本草纲目》
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通过今天的学习，相信叔叔阿姨们对中医养生已有新的感悟，愿大家将所学融入
生活，遵循自然规律，以中医智慧养护身心，拥抱健康美好的每一天！[烟花][烟
花][烟花]
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刘建民老师与扶正方厂家林厂长通电话，了解到因采用高原地龙、长白山鹿角胶
等高品质药材，扶正方成本高，定价致使一个月花费超 3000 元，刘老师认为价
格门槛过高，普通百姓难以接受。
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林厂长解释是药材品级决定价格，且表示刘老师应与董事长沟通定价问题。刘老
师意识到应直接与陈董事长洽谈，承诺会去沟通，并表示有消息会第一时间通知
大家。
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【今日重点】（一）
刘老师指出胃病多由饮食引起，中医讲“食饮有节”，没做到会消耗正气引发胃
病。在“食”方面，不遵循节气吃反季节食物、不食用方圆百里当季食物，会影
响正气生发，使胃“水土不服”；吃饭节奏过快，狼吞虎咽会加重胃负担、伤正
气；饮食不节制，吃太多或常吃刺激性食物，会导致营养过剩、体内垃圾增多，
消耗正气。在“饮”方面，大量喝冷饮、碳酸饮料、冰啤酒等不符合养生之道，
会消耗正气伤胃。此外，老年人得胃病还与药毒有关，常年吃药，胃消化药渣、
药毒，会消耗正气，影响胃口。
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（二）
现代医学常用四联疗法治疗胃病，通过杀灭幽门螺旋杆菌来缓解症状，但如果身
体正气不足，胃黏膜未修复，幽门螺旋杆菌易再次侵犯。中医则注重从调补正气
入手调理胃病。
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【刘建民医生来解答】
下面让我们来回顾视频中的案例咨询！
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[爱心]案例一：咨询人是一位来自河南的女士。她的病症是睡眠障碍十余年，昼
夜均无困意；大便有时费劲；患有高血压；舌苔厚且干，舌边有齿痕，舌下迂曲
严重。
[爱心]刘建民医生解答：她的病因是阴虚火旺，肝火上扰心神，气滞血瘀。中药
汤剂：包含枸杞子 30 克、炒酸枣仁 40 克、五味子 10 克、丹参 9 克、生龙
牡 10 克、首乌藤 12 克、合欢皮 10 克、柏子仁 10 克。先取 7 天药量，水
煎服，每日 1 剂，早晚分服。调理期间需清淡饮食，少吃辛辣刺激食物，多喝
水。（由于每个人具有个体差异性，所以方子因人而异，一定要辨证身体状况后，
酌情使用。）
[爱心]案例二：咨询人是一位女士，替她 82 岁的老伴咨询。她老伴的病症是食
欲不振；腰腿疼，行走困难；药物中毒；思维不佳。
[爱心]刘建民医生解答：他的病因是脊髓瘤压迫神经；气滞血瘀、经络不通。药
方为黄芪 30 克、葛根 30 克、当归 15 克、川芎 12 克、红花 9 克、姜黄 12
克、刘寄奴 15 克、路路通 15 克、羌活 9 克、威灵仙 12 克、白芷 12 克、
桑枝 30 克、胆南星 9 克、白芥子 9 克、甘草 6 克。先取 7 剂，水煎服，每
天 1 剂，早晚饭后 30 分钟温服。病情好转后适当锻炼，每晚泡脚、按摩辅助
调理。（由于每个人具有个体差异性，所以方子因人而异，一定要辨证身体状况
后，酌情使用。）
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【中医正能量】问题答案
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[礼物]正确答案是 1
“形寒饮冷则伤肺”出自《黄帝内经》。意思是你身体受凉了，还老喝冷饮。
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今天的活动就告一段落啦
再次感谢家人们的积极参与
感谢大家对《中医正能量》的支持！
下期节目继续带领您
学习更多健康知识
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