99中医正能量：五脏养生 肾为先—刘建民主讲
中医正能量与您相约
—汲取中医智慧力量—
—点亮健康生活之光—
痰湿瘀困肾会出现哪些消化系统症状？
今天刘老师将在《中医正能量》与我们不见不散。我们一同关注养生，一起走
进中医的世界，感受那份源自东方的古老智慧与现代生活的完美融合。
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在线的会员家人们发“关注肾脏健康，远离痰湿瘀害❤”
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关注肾脏健康，远离痰湿瘀害
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让我们先回顾一下昨日节目的内容！
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绞股蓝素有“南方人参”的美誉，归肺、脾、肾经。它能清热解毒、化痰止咳，
可清肺热、化痰湿，恢复肺的宣发肃降功能；能健脾化湿，从根本上减少痰湿
生成；还能活血化瘀，改善肠道气血运行，缓解便秘和痔疮症状。
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肺主司呼吸、通调水道、外合皮毛。痰湿瘀侵袭肺时，常见症状有咳嗽痰多，
痰液黏稠难咳出，甚至带血丝；会导致肺气不宣，出现胸闷气短；还会引发皮
肤问题，如皮肤油腻、长痤疮或湿疹。有形之痰阻塞气道，无形之痰影响气血
运行，二者相互勾连。
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好了，今天直播马上开始了，刘建民老师给我们带来哪些分享呢？接下
来让我们收看今天的精彩内容吧！
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今日问题
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中医讲什么为先天之本，一身之根？
1. 肾
2. 心脏
3. 眼睛
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通过今天的学习，相信叔叔阿姨们对中医养生已有新的感悟，愿大家将所学融
入生活，遵循自然规律，以中医智慧养护身心，拥抱健康美好的每一天！
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今年是金运不及的年份，风火上炎，寒水复至，易导致痰湿凝滞、痰浊内生、
瘀血内停。这种气候条件下，痰湿瘀更易侵害肾脏。人过 40 岁，肾气本就逐
渐衰弱，此时若遭遇痰湿瘀，血行涩滞，瘀久化毒，毒邪入肾，会严重损伤肾
脏功能，形成恶性循环，增加患肾病风险。
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【今日重点】（一）
痰湿瘀困肾的症状表现：
尿量变化：正常尿量为 1000mL – 2000mL，白天排尿 4 – 6 次，晚上 0 – 2 次。
痰湿瘀影响肾脏滤过功能，患者尿量会逐渐减少。
身体浮肿：痰湿瘀痹阻经络，水分滞留体内，早期表现为起床后眼睑、脚踝浮
肿，休息后可消失；严重时小腿或全身浮肿。
高血压：痰湿瘀痹阻经络，肾功能受损，体内水钠潴留，血容量增大；同时肾
脏缺血缺氧使肾素分泌增多，导致血压升高。
消化系统症状：痰湿瘀痹阻肾经，肾脏排毒功能下降，毒素潴留影响消化系统。
早期表现为胃口不好、厌食、恶心，病情发展会出现呕吐、腹部闷胀，严重时
可能已发展到尿毒症阶段。
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（二）
伤肾的常见因素：过度治疗，如乱用抗生素输液，会加重肾脏负担，影响肾脏
健康，尤其对老年人危害更大。随着年龄增长，人体器官机能衰退，肾脏也会
自然老化。此外，金运不及之年，痰湿瘀严重，会影响脾胃运化，进而导致肾
阳不足、肾气亏虚，甚至肾功能衰竭。
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【刘建民医生来解答】
下面让我们来回顾视频中的案例咨询！
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案例一：咨询人是微信名“桃花开”。其病症是曾患肺心病，起初总咳
嗽、浑身没劲，后突然心脏不适，感觉心脏快跳到嗓子眼，伴有憋闷、气喘，
咳嗽加重且出现喘的症状，晚上不能躺下，躺下会感觉嘴被堵住，坐起来症状
稍缓解。
刘建民医生解答：之前使用扶正方后症状改善，喘气顺畅，心脏稳定，
咳嗽减少，能踏实入睡。因扶正方原材料紧缺无法使用，目前建议坚持使用顶
天立地法补充正气。
案例二：咨询人是黄女士。其病症是心脏功能较弱，患有高血压，血糖
偏高，颈椎出现过问题，因颈椎压迫导致整天头晕，严重影响正常起床活动；
此外，还伴有记忆力模糊，经常忘事，以及眼睛视力不佳的情况。
刘建民医生解答：该咨询人是患者一体多病，总的病机是正气不足，气
血亏虚，同时存在血管瘀堵，进而引发心脏、血压、血糖、颈椎等多方面的健
康问题。采用中西医结合的综合调理方案。西药方面，继续按时服用降压药和
降糖药控制血压、血糖。中药方剂为白檀香 6 克、丹参 30 克、郁金 9 克、
茯神 9 克、远志 9 克、麦冬 9 克、地龙 9 克、炙甘草 6 克，每天 1 剂，
水煎服，早晚分服。同时配合中药泡脚、按摩穴位，并练习顶天立地法。（由
于每个人具有个体差异性，所以方子因人而异，一定要辨证身体状况后，酌情
使用。）
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【中医正能量】问题答案
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正确答案是 1
中医讲肾为先天之本，一身之根。所谓树之本，根也，人之本，肾也。
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今天的活动就告一段落啦
再次感谢家人们的积极参与
感谢大家对《中医正能量》的支持！
下期节目继续带领您
学习更多健康知识
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