呵护脾胃，健康常伴-范琳医生主讲
出汗是气血不足的表现吗？胃痛又与气血有什么关系呢？
今天范琳老师将在《国宝传奇》与我们不见不散。我们一同关注养生，关注健康！让我们先回顾一下昨天范琳老师带给我们的节目内容！
————————-
孙思邈在《千金翼方·养老大例第三论》中记载老年痴呆的演化症状。孙思邈认
为，老者，肾精已亏，先天之本不足，气血化生又乏源，指的就是脾胃不调，生
化不出气血。所以气血运行不畅，导致血瘀，就加剧了人体脏腑及脑部的老化，
气血不足，心神就会失养，神机不用，就形成了痴呆。所以气血是老年痴呆的源
头。
————————-
范琳老师遇到过一个老年痴呆症的老人家，采用的就是气血调补的方法。
————————-
好了，今天直播马上开始了，范琳老师给我们带来哪些分享呢？接下来让
我们收看今天的精彩内容吧！
————————-
今日问题
————————-
范琳老师讲到生活中有一种出汗的现象，也经常出现在老年人的身上，一
般在白天清醒时出现，它不是因为剧烈运动出的汗，甚至只是轻度活动就出现明
显的出汗，这叫做什么呢？
1、自汗
2、盗汗
3、发汗
————————-
————————-
今天的直播结束啦，相信叔叔阿姨们对人出现气血不足的原因有了更多的了解
————————-
范琳老师今天讲到人出现气血不足主要有两种原因：一是先天因素，一部分人出
生时，父母的气血就比别人差一些，称为先天不足；二是后天脾胃虚弱，脾胃为
气血生化之源，如果脾胃状态较好，吸收营养物质较多，气血生化就旺盛。如果
脾虚气血生化较少，就会造成气血不足，长期的气血不足，就会导致各种慢性疾
病的产生。
————————-
范琳老师在节目中讲到治疗胃病应该从补气血入手。
————————-
范琳老师的患者张大姐患有糜烂性胃炎并伴有胃溃疡。张大姐是由于年轻时在市
场卖海鲜，吃饭不能按时吃而产生的胃病。张大姐主要就是长期饮食不节,劳倦
内伤,进而导致脾胃虚弱,气血失调所致，胃部失去濡养，消化系统的抵抗力也会
下降，治疗上就应以，调补脾胃，补气血为主。
————————-
【今日重点】
————————-
（一）
胃溃疡的调理方法
（1）五点胃的使用手册
一少点：少吃点，尽量吃饭做到七八分饱。
二淡点：饮食上要清淡一些，不要吃太油、太咸、味道太重的，膏粱厚味都不要
吃。
三熟点：老年人脾胃弱，尽量不要吃一些生冷的菜。
四暖点：不要吃剩下的不经过加热的菜。
五慢点：吃饭速度一定不要过快，要细嚼慢咽。
（2）第二个服用凤凰油
做法：用家里的鸡蛋的蛋黄，对于胃溃疡的患者来说，先将鸡蛋煮熟，然后将蛋
黄单独取出来，用不粘锅来炒制成末状，颜色近乎咖啡色。等到蛋黄变成这种状
态，用一杯温水送服，凤凰油当中含有维生素 B2，而维生素 B2 是一种能够预防
溃疡，帮助溃疡愈合的物质。
（3）第三个气血固本汤
气血固本汤既能够把亏虚不足的气血补充上，对胃病患者来说，最重要的是它在
调养脾胃的过程中，生发了气血，脾胃是气血生化之源，能同时入胃经、脾经，
脾胃同调则达到气血充足，气血畅通有利于溃疡面的修复。
————————-
（二）
《本草纲目》概括了山药的五大功用，“益肾气，健脾胃，止泻痢，化痰涎，润
皮毛”，山药可治疗脾胃虚弱、泄泻、体倦、食少、虚汗等病。从古至今很多医
学大家都善用山药来治病救人。其中最著名的，是清末名家张锡纯先生，山药中
有效成分能促进蛋白质和淀粉的分解,使食物易消化吸收；山药有预防动脉硬化、
肥胖症的作用；有防止肺、肾脏器中结缔组织萎缩，以及预防胶原性疾病发生的
作用。保持消化道、呼吸道的润滑 ,所以称它为“长寿因子”，不是所有的山药，
都能入药去配制汉唐气血固本汤的。孙思邈比较推崇用河南温县所产的垆土铁棍
山药，这种山药一直被称为山药之王，温县种植垆土铁棍山药已有 3000 年种植
历史，它是历代皇家贡品，也是我国唯一被指定入药的山药品种。
————————-
【你问我答】
下面让我们来回顾视频中的案例咨询！
群友：70 岁，来自吉林长春。得过两次心梗，心脏一直都不好，总是前后
心疼，干点活就更不用说了，后背像背袋大米一样，压得都上不来气，到医院检
查就是冠心病，天天吃药，2016 年夏天突然发病，这心口疼的都说不出话来了，
当时脸色都变成灰白色了，到医院直接做两个支架算把命救回来了。但还是不行，
走道不敢走上坡，一走感觉心脏要跳出来，就得张口喘，心率还快，一分钟都能
跳到 110 下，浑身一点劲都没有，吃饭端饭碗的劲都没有，越发展越是严重，后
来就变成心衰，根本就不能走道，浑身哆嗦，嘴唇颜色都是紫色的，在屋里上个
厕所得走个五分钟八分钟的，觉得自己就是废人一样，就是外面天气再好，都不
能下楼出去，整整 4 年除了上医院都没有出过门，家里边都能开药店了，成天各
种吃药也是不管事，实在太遭罪了。范老师，我的舌头，舌尖红，舌苔厚，舌底
有瘀斑，想请范琳老师帮帮忙，这种情况该怎么调理？
范琳老师解答：心衰的病人随时都可能出现问题的，它是各类心脏疾病的终
末阶段，像冠心病，肺心病，心律不齐，房颤、早搏等等，这一切疾病最终都会
走到心衰这一步。中医讲：“心主血脉”当人体气血不足时，心脏则无力推动全
身的血液运行，就会血脉瘀阻，从而出现心衰的情况，心衰病位虽然在心，但涉
及肺、脾、肾诸脏，肺主气，肾为气之根，心气虚可以累及肺肾，所以心衰的人
常常会伴有一动就气喘吁吁的现象，另外，心病日久，损伤心阳，心阳不足，心
火不能下交于肾，水火失济，所以有的病人还会出现浮肿。所以治疗上应以补气
养血为治疗原则。
方子：赤芍 15 克，川芎 15 克，鸡血藤 15 克，党参 15 克，益母草 50 克，制附
子 15 克，北五加皮 5 克，泽泻 5 克。两周一个疗程，每日一剂。
主要作用：益气暖心，通阳行瘀，想从根本上解决问题，还是要从调补气血入手。
气血固本方完全可以用，它是专门调气血的，气血足，心脏得到气血的濡养，心
衰的问题自然会得到改善。（因各人情况不同，请得到辨证后方可使用。）
————————-
【国宝传奇】问题答案
————————-
正确答案是 1
自汗一般在白天清醒时出现，它不是因为剧烈运动出的汗，甚至只是轻度活动就
出现明显的自发性出汗，这叫自汗。
————————-
今天的活动就告一段落啦，再次感谢家人们的积极参与
感谢大家对《国宝传奇》的支持！
下期节目继续带领您学习更多健康知识，我们不见不散呦
————————-