97中医正能量：给肺“减减负”—刘建民主讲

中医正能量与您相约
—汲取中医智慧力量—
—点亮健康生活之光—
为什么说肺是“娇脏”？
今天刘老师将在《中医正能量》与我们不见不散。我们一同关注养生，一起走
进中医的世界，感受那份源自东方的古老智慧与现代生活的完美融合。
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在线的会员家人们发“了解身体信号，防范肺中痰湿❤”
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了解身体信号，防范肺中痰湿
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让我们先回顾一下昨日节目的内容！
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胃负责“腐熟”食物，痰湿瘀滞会降低胃的腐熟能力，导致脘腹胀满、胃脘胀
痛、消化不良等症状。痰湿瘀的形成与生活习惯紧密相关，饮酒会在体内形成
痰湿；直接食用冰箱拿出的食物易伤脾阳，影响水湿运化；常吃高糖、高脂肪、
高胆固醇食物且运动量少，会使痰湿邪气积聚；吃饭不规律、精神压力大也会
加重痰湿瘀滞。
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好了，今天直播马上开始了，刘建民老师给我们带来哪些分享呢？接下
来让我们收看今天的精彩内容吧！
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今日问题
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《本草纲目》称什么破宿血、生新血、专治久咳伤络？
1. 人参
2. 太子参
3.丹参
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通过今天的学习，相信叔叔阿姨们对中医养生已有新的感悟，愿大家将所学融
入生活，遵循自然规律，以中医智慧养护身心，拥抱健康美好的每一天！
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清朝道光九年，江南爆发“肺痹”，患者出现咳喘痰壅、胸痛咯血等症状，当
时刘建民老师的老师祖上力排众议，使用苇茎汤合丹参饮，成功救治众多百姓。
当年为乙丑年，金运不及，与今年相同。这一事件引出肺的重要性，《素问・
灵兰秘典论》记载，肺主气司呼吸，像精密空气净化器维持生命；通调水道，
为水之上源调节水液代谢；宣发肃降，将气血津液输布全身并引浊气下行排出。
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【今日重点】（一）
肺易患病的原因
外因：肺为娇脏，不耐寒热。寒邪侵袭会遏制肺的阳气，使津液凝聚成痰；热
邪侵袭则炼液为痰，痰湿形成后又阻碍肺的气血运行，产生瘀血。而且肺通过
口鼻与外界直接相通，雾霾、烟尘、花粉等易随呼吸进入，干扰肺的正常功能，
导致津液停滞聚湿生痰，阻滞肺络形成瘀血。
内因：中医有“脾为生痰之源，肺为储痰之器”的说法。脾气虚弱时，无法正
常运化水湿，水湿停聚凝聚成痰，痰邪随气运行储于肺。肺的功能失常，宣发
肃降失职，会影响水液代谢加重痰湿生成，同时导致肺气不畅，气行不畅则血
行瘀滞，痰湿和瘀血相互影响、胶结，加重损伤肺的生理功能，使病情缠绵难
愈。
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（二）
痰湿瘀犯肺的症状表现：咳嗽声音重浊、频繁发作，清晨或晚上躺下时咳嗽加
剧，咳出的痰液质地黏稠、量多，常需频繁清嗓子；呼吸急促、气短，稍微活
动后气喘吁吁，胸部有憋闷感；痰液颜色发黄，甚至带有血丝，喉咙有异物感，
咳不出又咽不下，喝水也无法缓解；舌苔变得厚腻，颜色发白或者发黄，尤其
是舌中部和后部更为明显。
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【刘建民医生来解答】
下面让我们来回顾视频中的案例咨询！
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案例一：咨询人是敖喜悦。其病症是五六年内体重逐渐增加，从上到下
均匀臃肿，走路不稳易摔跤，四肢沉重，握拳无力，眩晕、耳鸣、心慌，胸口
堵闷有大量白色黏稠细沫痰，舌苔厚白，口渴总想喝水。
刘建民医生解答：该咨询人是湿痰阻滞筋脉、三焦，导致津液输布失常，
清阳不升，上犯于心，从而出现多种症状。先服用健脾化湿的方子，方剂为炒
苍术 6 克，炒白术 6 克，法半夏 9 克，陈皮 6 克，茯苓 15 克，黑豆皮 9 克，
生薏苡仁 12 克，石菖蒲 3 克，竹茹 9 克，荷叶 15 克，通草 3 克，水煎服，
每日一剂，连用两周。后续有机会使用帝皇散清除痰湿瘀。（由于每个人具有
个体差异性，所以方子因人而异，一定要辨证身体状况后，酌情使用。）
案例二：咨询人是来自河南郑州的刘女士。其病症是患心脏病 11 年，
晚上睡觉平躺时感觉上不来气，即便冬天开暖气也爱开窗透气。长期服用阿托
伐他汀、麝香保心丸、丹参滴丸、阿司匹林肠溶片等药物维持，但症状依旧存
在，且随着年龄增长，睡眠时长减至 2 – 3 小时。
刘建民医生解答：该咨询人是属于西医冠状动脉粥样硬化范畴，血管瘀
堵，导致气血流通不畅、血粘度高。采用中西医结合的综合调理方案。服用中
药方剂，药方为黄芪 20 克、党参 10 克、丹参 9 克、益母草 20 克、白术 9
克、茯苓 15 克、桂枝 9 克、地黄 12 克、玄参 20 克、炙甘草 9 克，每天 1
剂，水煎服，早晚分服；配合顶天立地法，进行泡脚、按摩穴位；同时适当服
用西药。（由于每个人具有个体差异性，所以方子因人而异，一定要辨证身体
状况后，酌情使用。）
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【中医正能量】问题答案
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正确答案是 3
《本草纲目》称丹参破宿血、生新血、专治久咳伤络。
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今天的活动就告一段落啦
再次感谢家人们的积极参与
感谢大家对《中医正能量》的支持！
下期节目继续带领您
学习更多健康知识
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