205《营养与健康》内调肠道 外显好肤质—高庆刚主讲
探索生命密码，打开营养大门
康复疑难杂症，乐享康健人生
欢迎走进《营养与健康》大家庭
通过调理肠道，改善肠道吸收功能，皮肤获得足够的营养物质，有助于修复皮肤
屏障，改善湿疹、毛囊炎等皮肤问题。
今天高庆刚医生将在《营养与健康》与我们不见不散。我们一同学习如何补充
营养，减少药物服用，改善身体健康。
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在线的会员家人们发“补充优质营养”
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补充优质营养
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让我们先回顾一下昨天高庆刚医生带给我们的节目内容！
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高医生介绍了一个改善便秘的方法：用黑豆 克、糙米 克和燕麦 克一起
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破壁，等豆浆温度降到 ℃时，加入易吸素，几个人喝就加几袋。坚持喝这款
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豆浆，可以改善便秘问题。
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好了，今天直播马上开始了，高庆刚医生给我们带来哪些分享呢？接下来
让我们收看今天的精彩内容吧！
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今日问题
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节目中提到，人体哪个系统的紊乱会引起皮脂腺活跃，从而分泌出过多油
脂？
1、呼吸系统
2、生殖系统
3、内分泌系统
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今天的直播结束啦，相信叔叔阿姨们对易吸素的相关情况有了更多的了解
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高医生之前接诊过一位大姐， 岁，患有慢性湿疹，腰、后背还有胳膊肘，都
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有红色疹子，奇痒无比，大姐总挠，使得皮肤出血、流脓。之所以造成这么严重
的情况，有两个原因，一是大姐把湿疹当成皮肤病，乱用涂抹的药，对皮肤造成
刺激，二是她把皮肤挠破，更容易感染。有一次这位大姐得了急性肠炎，同时又
犯湿疹，高医生认为她的肠炎属于肠易激综合征，跟自身免疫低有关，需要调理
肠道，于是，开了易吸素，结果这位大姐的湿疹也得到改善。这是因为湿疹跟肠
道吸收有关，这位大姐的湿疹反复发作，是因为肠道黏膜受损，出现肠漏，未消
化的食物和毒素，进入肠道，经血液到达皮肤，引起皮肤炎症反应，出现湿疹、
红斑、丘疹、水疱、糜烂、结痂等各种皮肤问题。
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易吸素通过三大作用促进吸收：
一转：对糖尿病患者来说，胰岛素很关键。胰岛素属于蛋白质，易吸素增强肠道
吸收力后，身体里的蛋白质充足，胰岛素分泌就会增加，从而使得血糖平稳，降
低各种并发症的风险。
一修：易吸素可以修复肠黏膜细胞，身体得到足够的蛋白质后，会加速伤口的愈
合，对于术后病人来说，身体恢复速度变快。
一提升：易吸素可以促进人体吸收，提高免疫力，减少发病次数，调理老慢病。
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【今日重点】（一）
容易得皮肤病的两种人：
、糖尿病患者：糖尿病人血糖控制不住，会引起皮肤方面的并发症：
1
细菌和真菌感染，脚气、丘疹；
(1)
抗胰岛素的糖尿病人可能发生良性黑棘皮病；
(2)
糖尿病大疱病；
(3)
糖尿病性胫前斑；
(4)
类脂质渐进性坏死；
(5)
糖尿病足。
(6)
、肥胖的人：体内垃圾毒素无法排出身体，就会出现在皮肤上，比如湿疹、毛
2
囊炎、丘疹、脓头、红肿热痛。
肥胖的人容易出汗，时间一长，可能引发毛囊炎。这是因为胖人的内分泌有
(1)
点紊乱，皮脂腺活跃，分泌出超多油脂，这些油脂排不出去，堆积在毛囊口，
堵塞毛囊，从而滋生细菌。
老年人的皮肤脆弱，新陈代谢慢，一旦得了毛囊炎，皮肤恢复速度变慢，伤
(2)
口愈合速度缓慢，而且容易留疤。另外，老年人行动不方便，眼神不好，洗
澡的时候很难把皮肤每个地方都洗干净，油脂、脏东西容易留在皮肤上，加
重毛囊炎。
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【营养先行，健康随行】
下面进入“快问快答”时间：
学员：口干口苦，晚上睡不好觉，浑身没劲，口腔溃疡，能不能开个方子？
高医生解答：口干口苦是肝功能下降的表现，睡不好觉跟体内褪黑素不足有
关，浑身没劲是缺蛋白质表现，反复口腔溃疡跟体内缺乏维生素 B12、铁、叶酸、
锌等营养素有关。这说明身体吸收不良，免疫力低下，建议搭配易吸素，增强吸
收功能，从而补气血。
学员：顺势葡聚糖对肺部肿瘤有什么详细具体的好处？
高医生解答：顺势葡聚糖对肺部肿瘤好处很多，比如它能激活免疫细胞，像
巨噬细胞、NK 细胞等，可以增强免疫力，帮助身体抵抗肿瘤。同时，它还可促
进细胞因子生成，进一步提升免疫系统的抗癌能力。另外，顺势葡聚糖能协同化
疗等手段，减轻副作用，有助于术后恢复，降低复发风险。如果想效果更好，可
以搭配易吸素一起用，增强吸收功能，持续提升自身抗病力。
学员：弟弟股骨头有问题，顺势葡聚糖能调理股骨头坏死吗？
高医生解答：顺势葡聚糖主要是激活吞噬细胞，帮助清理身体里面的垃圾，
可以顺势葡聚糖跟易吸素一起吃，顺势葡聚糖清理垃圾，易吸素吸收营养，有利
于保住股骨头。易吸素促进吸收功能，吸收强了，骨股头得到充足蛋白质、钙等
营养，就有机会保住股骨头。如果营养供不上，最后保不住，就需要换人工。
学员：老伴血糖一直高，得过一次脑梗，基本天天躺床上，眼睛看电视越来
越费劲，怎么才能把血糖降下来，看清东西？
高医生解答：建议早餐饭前服用一袋易吸素，促进肠道吸收，身体的蛋白质
吸收足的话，可以增加胰岛素分泌增加，从而降低血糖。
学员：吃顺势葡聚糖会引起血压高吗？
高医生解答：顺势葡聚糖是增强吞噬细胞能量的，不会引起血压升高。相反，
它还能清除血液里的垃圾，有助于平稳血压、血糖。但平时饮食中摄入的糖过量，
会间接导致血液粘稠，增加三高风险，所以肥胖、三高患者需要控制糖的摄入。
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【补对营养，守护健康】
下面进入“疑难解答”时间：
学员：女，69 岁，腿静脉曲张十几年了，胃胀，怕冷，胸闷，左后肩胛骨
憋闷。腿胀，特别是下午打弯难，上眼皮肿，腰椎经常痛，眼睛视物不清，怕光，
头晕，腿下蹲时会响。用麝香保心丸，复方丹参片，贴膏药，想请老师给个好的
食疗方。
高医生解答：该学员需要的不是食疗方，而是促进吸收功能的易吸素。该学
员的身体问题是因为身体的吸收功能差，营养跟不上，药物无法吸收，所以需要
易吸素，增强吸收能力。
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【营养与健康】问题答案
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正确答案是 3
内分泌紊乱，就会让皮脂腺特别活跃，分泌出超多油脂。
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今天的活动就告一段落啦
再次感谢家人们的积极参与
感谢大家对《营养与健康》的支持！
下期节目继续带领您
学习更多健康知识
我们不见不散呦
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