164《养生新说》提升免疫护屏障，优质蛋白不能少—郑子新主讲
人体免疫力由哪两部分构成？为什么慢性炎症容易反复发作？
今天郑子新教授将在《养生新说》与我们不见不散。我们一同关注养生，关注健
康！
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在线的会员家人们发“免疫好，病不扰”
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免疫好，病不扰
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让我们先回顾一下昨天郑子新教授带给我们的节目内容！
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对于耳聋耳鸣、听力下降的情况，可以用耳前三穴按揉法，耳朵前面有三个穴位，
分别是耳门穴、听宫穴，以及听会穴，每天早晚搓揉局部的三个穴位，坚持三到
五分钟，对听力改善是能起到一定的帮助的。
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肾对耳朵的作用，不只是维持正常的耳朵结构，还体现在通过血流来调节耳朵内
部的气压。
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耳聋耳鸣的人，要补肾，轻的用一点食疗方，重的就需要找医生开方子，但是无
论用什么方子，还是以补肾漏为主。肾的功能好不好，除了骨骼、头发、耳朵的
状态之外，它还有一个显著的标志，就是人的眼睛花不花，眼睛的问题，一般很
多人认为，肝开窍于目，眼睛好不好取决于肝，其实跟肾关系也很大，要对眼睛
进行养护，还是要从滋养肝肾入手。
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好了，今天直播马上开始了，郑子新教授给我们带来哪些分享呢？接下来
让我们收看今天的精彩内容吧！
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今日问题
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视频中讲到，老年人视力下降要补什么呢
?
、铁
1
、硒
2
、钾
3
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今天的直播结束啦，相信叔叔阿姨们对免疫力有了更多的了解
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慢性炎症，如胃炎、肠炎、支气管炎、肺炎，根源都是黏膜破损，黏膜是结构很
紧密，杀菌能力很强的一种蛋白质构成的，它是身体的一道屏障，一座保护墙，
它完整，身体就不会感染病菌，它破损，细菌就没完没了。
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人的免疫力是由两部分构成的，血里面有免疫细胞，可以杀死进入身体的病菌病
毒，这只是其中的一部分，还有一部分就是分布在体表的抵抗物质，像皮肤表面
的一层酸性物质。
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【今日重点】（一）
对付炎症，最根本的东西还是免疫力，对于消化系统和呼吸系统来讲，接触病毒
以后会不会生病，取决于黏膜是不是完整，生病以后能不能治好，取决于黏膜能
不能修复。年轻人感冒咳嗽容易好，老年人就不行，感冒咳嗽一个月，甚至就会
发展成支气管炎，形成老慢支、哮喘，区别就在于机体的恢复能力不一样，感冒
黏膜受损了，等治好了以后，年轻人的黏膜很快就能修复，黏膜修复了，病就不
会再复发了，但是老年人的黏膜修复慢，还没修复好，又接触了病毒，又感染了，
所以反复的发作。对于黏膜的恢复，医学上可以说没有任何办法，对于机体的修
复，药物是没有任何办法的，全靠人体的再生能力来自愈，别说是内脏黏膜的损
伤，就连身体的表面，皮肤上一个小小的伤口，如果没有人的自愈能力、再生能
力，也不可能治愈。
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（二）
人是由蛋白质组成的，不光是人，所有的生物，基本结构都是蛋白质，没有蛋白
质就没有生命，人体所有的细胞，它的基础成分都是蛋白质。所有的病，要想从
根本上康复，想要让这个病不再发作，必须要修复受损的组织，胃病的要修复胃
黏膜，肠炎的要修复肠黏膜，老慢治哮喘的要修复肺和气管的黏膜，包括心脑血
管疾病，要想恢复就修复肝脏的分解能力，糖尿病要恢复细胞的受体、胰岛的功
能，所有的这些恢复靠的不是药物，没有任何药物能够修复人体细胞，这个修复
只能靠人体自身的自愈能力，靠人体的新陈代谢，所以要想治好任何病，小到感
冒发烧，大到肝坏死、肾衰竭，乃至肿瘤，要想治好，就必须要给身体提供充足
的、优秀的蛋白，这是一个必要条件，一个基本条件，当然，并不是有了蛋白就
可以治好所有的病，没有任何东西是可以包治百病的，每一个器官、每一个组织
的修复，除了蛋白之外，它还需要其他东西。
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【养生新说】问题答案
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正确答案是 2
老年人视力下降要补硒，硒元素有抗癌、护肝、增强视力的作用。
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今天的活动就告一段落啦
再次感谢家人们的积极参与
感谢大家对《养生新说》的支持！
下期节目继续带领您
学习更多健康知识
我们不见不散呦
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