255《养生新说》温灸驱寒，正气温和—郑子新主讲
健脾与补肾的顺序为何是健脾在先，补肾在后呢？
今天郑子新教授将在《养生新说》与我们不见不散。我们一同关注养生，关注健康！
———————————-
在线的会员家人们发“我爱养生新说大家庭”
———————————-
我爱养生新说大家庭
———————————-
让我们先回顾一下昨天郑子新教授带给我们的节目内容！
———————————-
———————————-
对于两种慢性病来说，九味山参散就不再是基础这么简单了，而是直接从根上调
理改善，这两种病就是糖尿病和肠胃病。
———————————-
男性的性功能不好，一般会是两方面的毛病，一个是勃起慢、硬度不够，甚至不
能勃起，医学上叫阳痿；另一个是时间短，叫早泄。早泄是肾虚，肾的问题，但
阳痿是肝气不足导致的。
———————————-
好了，今天直播马上开始了，郑子新教授给我们带来哪些分享呢？
接下来让我们收看今天的精彩内容吧！
————————————–
今日问题
————————————
根据视频内容可知，健脾与补肾的顺序是谁先谁后呢
?
、先健脾后补肾
1
、先补肾后健脾
2
、二者不分先后
3
————————————
今天的直播结束啦，相信叔叔阿姨们对健康有了更多的了解
————————————
————————————
健康永远是第一位的，没有健康则一切归零，但因为大多数的疾病，都有量变引
起质变的过程，而年轻人，甚至中年人，还没到患病的时候，或者说还没到有明
显症状的时候，所以大多数人年轻时体会不到健康的重要性，直至经历生死之后，
才真正体会到健康的重要性。
————————————
治病从中医的角度来说，就是正气和邪气的战争，正气打赢了，病就可以好转，
邪气打赢了，病就越来越重，但对于老年人来讲，本身年纪大了，正气就一定会
越来越虚，不管用什么方法，只能延缓这个过程，而不可能逆转。
————————————
病在时时刻刻往前发展，吃药、食疗、保健品的作用，首先要抵消病的发展。治
的比发展的快，病就越来越好，最终痊愈；治的跟发展的一样快，病就好不了，
但是也不会再发展，这也是效果；如果治疗的速度赶不上疾病发展的速度，病就
会继续加重。病的发展越到后期，发展越快，比如癌症，所以治病要趁早。
————————————
【今日重点】（一）
治疗慢性炎症，像哮喘、老慢支、肺气肿这些呼吸道疾病，以及胃肠道炎症，补
充蛋白质、脂肪类的营养是很重要的，在中医来讲，蛋白、脂肪这些是气血的主
要组成成分，补充这些营养，约等于补肾。肾是把气血留在体内，不流失的一种
能力，肾主收藏，脾胃不行，肾就没有东西可藏，所以脾胃在先，肾在后，脾虚
的人时间久了一定会肾虚，所以健脾一定要排在补肾的前面。当然，补肾也很重
要，脾是赚钱的耙子，肾是存钱的匣子，气血是脾胃从食物中运化出来，供应肝、
心、肺，包括脾胃自己，都消耗完了之后，如果还有剩余，就存到肾里面成为肾
精，肾精越足，人的体力就越好，抗病能力、治病时的恢复能力就越强，而且人
的寿命也越长，所以健脾补肾都是应该长期做，天天做的事情，不光是有病的人，
没有病的人也要健脾补肾，脾好肾好，人就能长寿。
————————————
（二）
除有菌性慢性炎症之外，人体还会得一种炎症，医学上叫无菌性炎症，像关节炎、
风湿、类风湿、前列腺炎等，这些炎症没有病菌，用中医理论来说，这些病都是
寒证，都是因为受了寒以后，毛细血管收缩，细胞得不到充足的气血供应，发生
了坏死，中医治疗起来会比较麻烦，病程会比较长，但只要不是太严重的，早期
的、中期的调理方法有两个，一个是内服的方法，也就是健脾补肾，健脾可以用
九味山参散，提升肾气可以用三仙白玉汤。另一个是外用的祛寒方子，这个方子
是用附子、黄芪、白术，三味药等量（现代医学研究发现，15克附子的提取物就
能杀死一头牛，毒性很强，所以这个方子，一定不可以内服！要放到小孩子够不
着的地方，别让小孩误食！），打成粉，再用一块鲜姜捣成泥，然后用适量的药
粉跟姜泥和到一起，捏成薄薄的小饼，越薄越好，然后用粗一点的针或小铁丝，
在这上面扎一些眼儿做艾灸。另外，艾灸的穴位，风湿、类风湿、关节炎的灸三
个地方，分别是三阴交、足三里、阿是穴；前列腺炎主要灸两个地方，一个是下
丹田，另一个是肾腧，其实前列腺炎还有一个地方，灸一灸好处更大，只是位置
比较尴尬，它在胯下，前后二阴之间，也就是会阴穴。
———————————-
【养生新说】问题答案
————————————–
————————————–
正确答案是 1
由视频内容可知，脾虚的人时间久了一定会肾虚，所以健脾一定要排在补肾的前
面。
————————————–
今天的活动就告一段落啦，再次感谢家人们的积极参与
感谢大家对《养生新说》的支持！
下期节目继续带领您学习更多健康知识，我们不见不散呦
————————————–