大便通，一身轻松-范琳医生主讲
口臭的人和便秘有什么关系呢？便秘也是气血不足引起的吗？
今天范琳老师将在《国宝传奇》与我们不见不散。我们一同关注养生，关注健康！让我们先回顾一下昨天范琳老师带给我们的节目内容！
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范琳老师讲到，糖尿病人的典型症状三多一少，吃得多是脾虚造成的，剩下的三
个症状从中医的角度来讲都是肾的问题。
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糖尿病患者有点破溃好不了的原因就是气血不足，糖尿病患者脾肾两虚，全身气
血供应不足，它就造成了这种现象，受伤以后，又没有足够的气血去修复伤口，
迟迟长不起来，就会反复的感染病菌，导致溃疡一直不能愈合。
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想调理糖尿病，一方面要抓先天之本肾，另一方面要抓后天之本脾胃，同时调理
两个器官，还要把气血补上就可以用气血固本汤。
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好了，今天直播马上开始了，范琳老师给我们带来哪些分享呢？接下来让
我们收看今天的精彩内容吧！
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今日问题
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范琳老师在节目中讲到调理口干的小方法，组方里面有两种药材，第一种
是天冬；另一种是什么呢？
1、茯苓
2、甘草
3、麦冬
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今天的直播结束啦，相信叔叔阿姨们对便秘的相关情况有了更多的了解
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范琳老师在节目中讲到，平时觉得嘴里干涩，喝完水嘴里干涩的情况还是没有缓
解，甚至还有一点苦味，喝水也不行，是因为气血不足。口干多因阴虚津少，或
气虚阳弱，津液不承所致，那津血同源，津液耗损，常使气血同时亏虚，而气血
亏虚，同样会引起津液的不足。
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范琳老师接诊过一位患者，张女士 55 岁，便秘一直持续 20 多年，这位患者生完
孩子之后一直便秘，因为生孩子会大量耗气血。范琳老师给张女士开了气血固本
汤和补中益气丸。患者属于气血亏虚引起的便秘，用气血固本汤，第一，先天之
本和后天之本同补，生发气血。第二，还能把气血固护住，源源不断的气血生发
出来，肠道有津液推行，大便自己就走出来了。
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【今日重点】
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（一）
（1）调理口干的方法
方法：天冬 10g、麦冬 10g，熬水喝，代茶饮。（因个人情况不同，请辨证后方可
使用）
作用：滋阴润燥
（2）中医认为，脾开窍于口，其华在唇，口臭多是从脾胃出发，当脾气弱，就
是导致气血生化功能不好，就出现了胃火旺盛，或食积于胃，郁而化火，导致胃
阴受损、津液不足、虚火上蒸，胃中浊气随之呼出而引起口臭，所以其实口臭也
是气血不足的一个表现。
（3）当大量的大便积聚在肠道内，引起肠道细菌发酵，产生气体。这种气体不
仅在消化道、肠道内，也可以向上传递到胃内，通过呼吸或者说话排出，所以便
秘口臭是很正常的。其实便秘是最典型的气血不足的症状表现，中医一直很重视
便秘，汉代王充在《论衡》一书中写道：“欲得长生，肠中常清；欲得不死，肠
中无滓。”就是讲究每日通行大便，或多通大便，以求健康长寿。”还有晋代葛洪
在《抱朴子》中指出：“长生要清肠，不老须通便。”
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（二）
《本草纲目》当中记载，柏子仁可养心气，润肾燥，安魂定魄，益智宁神用于心
血亏损、神情恍惚、失眠多梦、脸色憔悴、肌肤燥痒、健忘，肠燥便秘等，柏子
仁至今已经有两千多年的历史了。柏子仁如果入药，必须经过炮制加工，按照古
方记载，应该是在九月底、十月初采摘柏子仁，尤其是十月采摘柏籽（果实）药
效会更好些。西北属金水，加之柏子仁成熟于秋，而采于冬，饱经风霜，得金水
之气尤多，柏子仁秉承了金水之气，水又能滋养肝木。中医讲，肝属木，肝主藏
血，可见柏子仁可以滋阴养血，而且气血固本汤当中柏子仁，遵古法，全都是选
自柏树背阳的果实入药，同时柏子仁在炮制的过程中，严格按照古法炮制，首先
取原药材，除去杂质及残留的种皮，筛去灰屑，之后取净柏子仁，置炒制容器内，
用文火加热，炒至油黄色，有香气逸出为度，取出晾凉才可以入药，所以只有这
么严格选药，制药才能使气血固本汤的药效更强。
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【你问我答】
下面让我们来回顾视频中的案例咨询！
群友：72 岁，来自广州市。今天给留言是有一件事情想请范琳老师帮帮忙，
女儿今年 45 岁，患有子宫肌瘤五年了，前年的时候通过微创手术切掉两个，但
是今年去医院复查，又长了四个，其中一个比较大，已经达到 4*5 厘米了。平时
她的月经也不是很好，周期也不规律，经常小腹和后腰胀痛，因为肌瘤比较大，
医院这面建议子宫摘除手术，但是女儿不太甘心，想看看中医有没有什么好的办
法？而且也想问问像她这种情况，可不可以服用咱的气血固本汤啊？
范琳老师解答：子宫肌瘤被称为是妇科第一瘤，尤其 40-50 岁女性的发病率
为 51.2-60.9%，由于发病率高，子宫肌瘤是困扰万千女人的疾病，如果治疗不
及时，可能诱发癌变，所以现在很多人由于多次反复出现子宫肌瘤不得不选择切
除子宫，但这不是最好的办法女性一生中需经历月经、怀孕、分娩和哺乳均会消
耗体内气血，出现气血不足，无法濡养子宫，另外当你气血不足时，再加上女性
朋友很多都愿意生气，出现肝气郁结，肝失调达，在这种情况下受到风寒湿邪入
侵，会导致结节、增生或肌瘤的产生。
方法：桂枝 9 克，茯苓 9 克，牡丹皮 9 克，桃仁去皮尖 9 克，芍药 9 克。煎水服
用。
作用：方中以桃仁、牡丹皮活血化瘀，配伍等量之芍药，以养血和血，加入桂枝，
既可温通血脉以助桃仁之力，又可得白芍以调和气血。如果有机会再配合上气血
固本汤服用效果会更佳。身体中的气血充足，自然就不会有瘀，一些赘生物也就
不会出现。（因各人情况不同，请得到辨证后方可使用。）
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【国宝传奇】问题答案
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正确答案是 3
调理口干的方法：天冬 10g、麦冬 10g，熬水喝，代茶饮。
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今天的活动就告一段落啦，再次感谢家人们的积极参与
感谢大家对《国宝传奇》的支持！
下期节目继续带领您学习更多健康知识，我们不见不散呦
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