56中医正能量主题：补正气解心疾

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中医正能量与您相约
—汲取中医智慧力量—
—点亮健康生活之光—
心脏疾病发病前有哪些预警信号？
今天刘老师将在《中医正能量》与我们不见不散。我们一同关注养生，一起走进
中医的世界，感受那份源自东方的古老智慧与现代生活的完美融合。
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在线的会员家人们发“识别心脏预警号，补正养心身体好❤”
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识别心脏预警号，补正养心身体好
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让我们先回顾一下昨日节目的内容！
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刘建民老师强调用补正气方法时，脚吃药打通下通道很关键，泡脚时要按摩“三
个老太太”穴位，有肝脏问题的人要多按太冲穴，也可在泡脚前吃柚子辅助。
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刘老师阐述中医“上工治未病”的理念，对比西医在肝病诊断和治疗上的不同，
指出中医能在肝病发生癌变前发现问题，而西医多在病情发展到一定程度才检测
得出。
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好了，今天直播马上开始了，刘建民老师给我们带来哪些分享呢？接下来
让我们收看今天的精彩内容吧！
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今日问题
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民国初期著名医学家张锡纯认为，我们的五脏六腑靠一股气拖着，这股气
存在胸中，是全身之气的总管，这股气是什么？
1.正气
2.邪气
3.阴气
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通过今天的学习，相信叔叔阿姨们对中医养生已有新的感悟，愿大家将所学融入
生活，遵循自然规律，以中医智慧养护身心，拥抱健康美好的每一天！
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刘建民老师指出现代人因心脏问题猝死的情况较多，其共性是正气不足，导致心
脏血液运行障碍，血氧供应不足。
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心脏发病前会有预警信号，如肩颈臂疼、胃痛恶心、焦虑失眠、过度出汗等，出
现这些症状时，建议在睡前加服一支扶正方，并做好口腔内的“翻江倒海”动作。
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【今日重点】（一）
正气不足的原因包括生活压力大，如车贷、房贷、子女教育、赡养老人等带来的
压力，以及经常熬夜等不良生活习惯。正气不足会使心脏功能受影响，导致早搏、
心悸等问题。中医认为心脏疾病根本在于正气不足，调理应从补正气入手。对比
西医对早搏的治疗态度，强调中医从扶正气入手调理心脏问题的重要性。同时指
出外邪入侵会损伤心经气血，引发冠心病等疾病，夏季吹空调对老年冠心病患者
危害较大。
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（二）
刘建民老师给出缓解心脏不适的方法，如情绪波动时嚼食山楂干或鲜山楂，牙口
不好的可以泡水喝；夏天，易出汗的心脏病患者可用 5 克左右 5 年以上的林下
参，切片隔水煮 1 小时左右，早晚各一次，连续 3 天，可缓解心慌、心悸等症
状。
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【刘建民医生来解答】
下面让我们来回顾视频中的案例咨询！
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案例一：咨询人是 68 岁的女士。她的病症是高血压，去年查出尿蛋白±，
定量 475，尿液浑浊有泡沫，被诊断为高血压性肾病。
刘建民医生解答：血压长期控制不佳，高血压加重了肾脏负担，进而导致
肾功能减弱，引发高血压性肾病。采用保肝护肾的调理方案，通过中药调理，并
配合生活方式调整。药方：山药 12 克、黄芪 20 克、苍术 12 克、大腹皮 9 克、
白茅根 10 克，每日 1 剂，水煎服，先拿 7 剂。同时建议患者在生活中忌咸、
避免劳累、保持情绪稳定、少吃粗蛋白，可适当摄入细蛋白，避免感冒，就医时
告知医生肾脏情况。（由于每个人具有个体差异性，所以方子因人而异，一定要
辨证身体状况后，酌情使用。）
案例二：咨询人是一位来自山西的女士。她的病症是习惯性便秘，少则 2
– 3 天，多则 5 – 6 天排便一次。
刘建民医生解答：便秘一方面是正气不足，导致无力推动粪便排出；另一
方面是肠道津液不足，如同河道干涸，影响粪便顺利排出。以补正气、增津液为
调理方案。药方：肉苁蓉 30 克、桑葚 15 克、何首乌 30 克、黄芪 20 克、白
术 20 克、当归 20 克、生地黄 20 克、桃仁 12 克、郁李仁 12 克、枳壳 12 克、
紫菀 12 克、枇杷叶 15 克，每日 1 剂，水煎服，早晚饭后 30 分钟温服。（由
于每个人具有个体差异性，所以方子因人而异，一定要辨证身体状况后，酌情使
用。）
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【中医正能量】问题答案
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正确答案是 1
民国初期著名医学家张锡纯认为，我们的五脏六腑靠一股气拖着，这股气存在胸
中，是全身之气的总管，这股气是正气。
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今天的活动就告一段落啦
再次感谢家人们的积极参与
感谢大家对《中医正能量》的支持！
下期节目继续带领您
学习更多健康知识

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