60期 补气血焕新生活—范琳医生主讲
高血压患者主要临床表现有什么？在日常生活中应该注意什么呢？
今天范琳老师将在《国宝传奇》与我们不见不散。我们一同关注养生，关注健康！让我们先回顾一下昨天范琳老师带给我们的节目内容！
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范琳老师在节目中讲到汉唐巨著《黄帝内经 素问》中，有这么一段记载，说“出
入废则神机化灭，升降息则气立孤危。故非出入，则无以生长壮老已；非升降，
则无以生长化收藏。是以升降出入，无器不有。”这段话只要抓住一个关键词就
是气机。气机，指的是人体内气血的正常运行机制。
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在节目中讲到研究组的成员们在短短一个月的时间，就把孙真人《千金方》中的
所有方剂，都进行了比对，有一天突然想到，是不是可以把这些中药按照不同的
部位，来进行分类之后就拿着研究的结果，去找研究组的负责人檀林先生，先生
是孙思邈第 36 代传人。
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因为气血固本汤可以通过植物药的生长部位，来确定它的走向和作用。植物药中，
花叶升散、凡子必降，枝走四肢，梗通上下，根分三部。所以孙真人在气血固本
汤中，加入了淫羊藿和松叶这些，以叶入药，来调气血升散的。方子里还用到的
几味种子药，就是在调气血下沉。
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好了，今天直播马上开始了，范琳老师给我们带来哪些分享呢？接下来让
我们收看今天的精彩内容吧！
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今日问题
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范琳老师讲到阳气在人体中，就犹如天体中普照万物的太阳，它的重要性
是不言而喻的。如果阳气不足，人就会发生什么样的病症呢？
1、虚寒性
2、热寒性
3、虚热性
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感谢范琳老师在国宝传奇大家庭，为大家树立了指引方向的明灯，
让我们在追求健康的道路上更加明确方向，少走弯路！
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范琳老师在节目中讲到高血压患者主要临床表现有头痛、眩晕，动则加剧，劳累
即发，面色苍白、神疲乏力、倦怠懒言、唇甲不华、心悸少寐、纳少腹胀、舌淡、
苔薄白、脉沉细，这都是气血不足的表现，因为气血亏虚不能上荣，所以头面髓
海空虚，才会发生头痛、头晕的症状。气血不足不能养心神，则神疲乏力、心悸
少寐，气血不足脾胃虚弱则纳少腹胀，气血不足还会导致脉细、舌淡。
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范琳老师在节目中讲到人体的生长发育以及所有生理活动，都要靠气来激发推动。
如果气虚，推动力减弱，生长发育就会迟缓、生殖机能就会衰退，同时脏腑经络
的运行也会出问题。会发生血液停滞、水液停留等各种病变。所以有“气行则血
行”、“气行则水行”的说法。
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气还有温煦的作用。因为它能产生热量，使人体温暖。所谓“阳气者，若天与日”，
是说，阳气在人体中，就犹如天体中普照万物的太阳，它的重要性是不言而喻的。
如果阳气不足，就会发生虚寒性的疾病。
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气还有固摄的作用。气对身体内的各种液体，有控制作用，防止它们流失。如果
气不足了，气不摄血，就会引起各种出血；气不摄津，就会引起自汗、多汗、多
尿、小便失禁、腹泻等等；气不固精，就会引起遗精、滑精、早泄等病症。这是
气的作用。
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【今日重点】
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（一）
气血固本汤在使用时间上没有上限，因为它是补气血的，而补气血是永远都要做
的一件事情。常说，人活一口气。气是生命的动力。人体的生长发育以及所有生
理活动，都要靠气来激发推动。如果气虚，推动力减弱，生长发育就会迟缓、生
殖机能就会衰退，同时脏腑经络的运行也会出问题。会发生血液停滞、水液停留
等各种病变。所以有“气行则血行”、“气行则水行”的说法。另外气还有温煦
的作用，它能产生热量，使人体温暖。所谓“阳气者，若天与日”，是说，阳气
在人体中，就犹如天体中普照万物的太阳，它的重要性是不言而喻的。如果阳气
不足，人就会发生虚寒性的疾病。比如很多朋友体温偏低，怕冷，手脚凉，代谢
慢，有瘀血、痰饮、水肿类疾病，这都是气不足的表现。再有气还有固摄作用，
气对身体内的各种液体，有控制作用，防止它们流失。如果气不足了，气不摄血，
就会引起各种出血；气不摄津，就会引起自汗、多汗、多尿、小便失禁、腹泻等
等；气不固精，就会引起遗精、滑精、早泄等病症。这是气的作用。血的作用呢
是生命支柱。人体任何部位缺少了血液的供养，都会出问题，严重的缺血还能危
及生命。
血的功能也有三个：一是濡养，二是化神，三是涵气。血里含有人体所必需的营
养物质，它通过血脉布达周身，内至五脏六腑，外达皮肉筋骨和各个官窍，不断
地发挥其滋润濡养的作用。如果一个人面色红润、毛发润泽、感觉灵敏、活动自
如，那说明血液是充盈的；反之，如果一个人看上去面色萎黄、肌肉削瘦、皮肤
干燥、四肢麻木、毛发不荣。那说明一定是亏血的。所以人其实活的就是一个气
血，老慢病，一体多病，追根溯源，问题还是出在气血上。
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（二）
范琳老师在节目中讲到之前用气血固本汤救治过的一位患者，是一位来自河南姓
姚的女同志，老人说自己心悸头晕有三个多月的时间了，尤其是晚上躺着的时候
经常心慌，在医院诊断为病态窦房结综合征，要安起搏器，不安起搏器容易心衰，
范琳老师了解情况之后看老人的舌象，老人舌质淡红，舌苔黄腻。把脉，每分钟
脉搏只有 40 多次。这个病位虽然是在心，但是根源却是在肾精亏虚，气血亏虚
上。因为腰为肾之府，肾主骨生髓她腰腿疼，足跟疼，都是典型的肾精亏虚表现。
另外肾司二便，肾精亏虚，不能滋润大肠，所以出现便秘，便秘则腑气上冲，又
出现苔黄腻。再有肾是先天之本，气血生化之源。肾精亏虚，不能生髓，生气血，
就会造成气血亏虚。气血亏虚，心失所养，会导致心律失常。脑髓失养，就会出
现头晕频发，疲乏这些表现。所以，要想治老人这个心病，就要从补肾精，调气
血下手。当时就让老人用上了气血固本汤。气血固本汤之所以能被称为是古今中
外调补气血的第一名方。一方面是因为它是遵循汉唐正统医学理论，所研发出来
的。更主要是，它是唯一一个从先天之本肾和后天之本脾胃同时入手，去补足气
血能量，调达气血畅通的中药方剂。而像其中的刺五加、五味子、淫羊藿、熟地
黄、何首乌、黄精等多味中药材都是入肾经的，尤其是像其中的熟地黄、何首乌，
滋阴补血、益髓生精的作用特别出众。所以气血固本汤对老人是再合适不过的了。
老人服用气血固本汤 14 天的时间后，老人来复诊，就说自己头晕、心悸，改善
了，腰腿疼，足跟痛的症状消失了，便秘的症状也改善了，排便没那么费劲了。
又过了 15 天，老人说心悸和便秘的情况完全没有了，每天早晨排便一次，特别
规律。只是稍微还有些头晕。再半个月之后，老人再来就像换了一个人似的，脸
色也红润了，唇色也好看了，笑容满面，精神头十足，老人说自己现在什么不舒
服的症状都没有了。当时给她把脉，她的心率就从之前的 40 多次每分钟上升到
60 多次每分钟，而且脉搏跳动规律有力。只要找对了方向，用对了方法，花小
钱一样能收获健康。
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【你问我答】
下面让我们来回顾视频中的案例咨询！
群友：家是河南的，是一名冠心病患者，今年 66 岁。现在已经用上气血固
本汤有一周的时间了，感觉非常好。之前手脚常年都非常冷，另外，之前夜尿很
多，最近晚上折腾的少了，白天也有精神了。留言也想请范琳老师帮帮忙，冠心
病比较严重，平时总是胸闷、心慌、要是稍微干点儿重活，就容易犯病，得歇好
久才能缓解，严重的时候还会突然前胸、后背疼，憋闷、呼吸都困难。平时吃着
大夫给开的阿司匹林、丹参滴丸。想问问这个情况在服用气血固本汤的时候之前
医生开的药是不是还要同时吃？还可以配合一些什么方法？谢谢范老师。
范琳老师解答讲：结合这位群友发的舌象照片，能看出他是典型的肾阳虚，
肾气虚。现在夜尿减少了，说明肾阳、肾气逐渐补上来了。从中医角度讲，这些
其实就是气血运行不畅，气血亏虚。所以他用气血固本汤是非常合适的。所以大
家在刚开始用的时候，疾病改善的还不显著，或者病情还不稳定，不要一下就把
之前的用药停掉。尤其像这位朋友之前还用阿司匹林，这个药更不能一下停用，
否则容易造成血小板凝集，出现急性血栓。需要在服用气血固本汤病情稳定后，
再在医生指导下，逐步停药。这位群友的冠心病问题，可以在用气血固本汤的同
时配合用一个小食疗方，叫作三仁粥
方法：桃仁、枣仁、柏子仁各 10 克，粳米 60 克，白糖 15 克。将桃仁、枣仁、
柏子仁打碎，加水适量，煮沸 30～40 分钟，滤渣取汁，将粳米淘净入锅，倒入
药汁，武火烧沸，文火熬成粥。加白糖调味，早晚佐餐服用。这个方子有很好的
活血化瘀，养心安神功效。
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【国宝传奇】问题答案
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正确答案是 1
阳气在人体中，就犹如天体中普照万物的太阳，它的重要性是不言而喻的。如果
阳气不足，人就会发生虚寒性的疾病。
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今天的活动就告一段落啦，再次感谢家人们的积极参与
感谢大家对《国宝传奇》的支持！
下期节目继续带领您学习更多健康知识，我们不见不散呦
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