10.27 元精不足，腰膝酸软—范琳医生主讲

骨病应该怎么调理呢？关节炎产生的主要原因是什么呢？
今天范琳老师将在《国宝传奇》与我们不见不散。我们一同关注养生，关注健康！让我们先回顾一下昨天范琳老师带给我们的节目内容！
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四全方的产量，这么多年没法突破，了解后知道它也不能突破。一突破，质量就
不能严把关了。首先，药材太稀缺，另外，微丸技术，是人工操作的，一涉及人
工，这个就慢了。微丸工艺是雷允上独有的技艺，这项技术更是被评为全国级的
“非物质文化遗产”保护项目。非遗代表它在所在领域到达了顶峰。老话说：欲
戴王冠必承其重，每一粒微丸都需要经过 63 道工序，每一道工序都有专门的药
工负责，为了保障技术不外泄，这些老药工都是不允许出国的。
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特别是最后一道工序，还需要纯手工泛丸，目前掌握这一项技术的老药工，只有
一个人，就是非遗传承人李英杰老先生，这个工序，就李英杰师傅一人在保密房
间完成最后合成。虽然李老先生现在已经收了两名徒弟了，但没有 20 年经验老
药工，是不能参与四全方的合成工作。
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好了，今天直播马上开始了，范琳老师给我们带来哪些分享呢？
接下来让我们收看今天的精彩内容吧！
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今日问题
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哪本医书中说： 黄精味甘而厚腻，颇类熟地黄 其功力，亦大类熟地，
“ ……
补血补阴，而养脾胃是其专长 呢？
”
1、《本草便读》
2、《金匮要略》
3、《神农本草经》
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感谢范琳老师在国宝传奇大家庭，为大家树立了指引方向的明灯，
让我们在追求健康的道路上更加明确方向，少走弯路！
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中医看关节炎的形成，主要有两点原因。第一个，就是患者体内的气血运行不畅，
脉络不通，不通则痛，故而出现膝关节的肿痛、屈伸不利、肿大、僵硬等症状。
第二点，就是身体本元不固，易感外邪，风、寒、湿之邪侵袭人体，或劳损、外
伤等因素，痹阻膝部经络。风湿的患病首先是跟气血、本元有关了，但其实，精
髓和脏腑失养也会引起关节炎和各种骨病。
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首先，精髓有先天、后天之分，但都贮藏在肾中。中医认为 肾主骨，生髓 ，一
“ ”
个人元精充足，髓就源源不断地产生出来，滋养骨骼，筋骨因此得以生长、发育、
修复。所以，当精髓不足的时候，筋骨就会出现问题。所以，为什么很多人在岁
数上去以后，就会出现关节炎和各种骨病？因为人体的肾气会随年龄逐渐衰退，
一旦衰退到出现肾虚，肾中的元精就会空乏，从而引起一系列的变化。
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【今日重点】
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视频
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（一）
很多骨关节不舒服的病人，都会有肾气、元精不足的情况，出现腰膝酸软、骨髓
失养、筋骨酸软、腰膝酸痛、失眠健忘的症状。这样的人要注意了，筋骨的营养
液不够了，那么很有可能还会出现骨质疏松的问题。范琳老师之前有一个患者，
常年手腕疼。但是除了这个毛病，他还特别容易崴脚。其实这就是常年精髓空乏，
骨失所养的表现。这个时候，就得从患病四因素上找找原因了，光补钙或者吃一
些治关节炎的药，不治本，也行不通。除了精髓，各类骨病，比如关节炎、肩周
炎，甚至是腰椎间盘突出，还和脏腑之伤有关。所有的这些骨病都是这样的，都
可以从患病四要素去分析，一定是身体里缺了，症状才会外显出来。
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（二）
古代皇帝都想找寻长生不老药，其中最出名的就是秦始皇。秦始皇统一六国后，
为了加强统治，曾多次进行全国性的巡视。公元前 年的一天夜里，秦始皇做
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了一个梦，梦到紫气东来，所以就东巡，镇压起义，怕出现第二个跟他一样的皇
帝来动摇他的统治。秦始皇领着秦国的一众高官，坐在车上，沿着弛路，直奔齐
鲁大地，巍巍泰山而去。弛路虽然平稳，可是旅途颠簸却很容易让人疲劳，秦始
皇从咸阳到泰山，直线距离是两千里路，因为这不是急着去打仗，故此，他们一
共走了 日。秦始皇到了泰山的脚下，只觉得浑身肌肉酸痛，骨头都有一种被颠
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散的感觉。再看随行的几百名重臣，竟有三分之一病倒了。后来，秦始皇由于多
日服用黄精，觉体态身轻、容光焕发，便认为黄精乃是仙物，是他所得功绩，感
动上苍得此馈赠。召见韩姓医者，封为 韩太医 ，久居泰山脚下，每年供奉泰山
“ ”
黄精。后世传说，徐福受能秦始皇之命，海上寻求长生不老药的传说故事，就源
于此。单独一味黄精，一组对药，它的来源就这么值得探究，更不要说雷允上制
作后的四全方了。以往我们吃药，药物都要经过胃肠道，这样，对于药物来说，
可以有机会与胃粘膜充分接触，有利于药物在胃内的吸收。但是，人体的胃内容
物具有排出快慢的问题，这就叫做胃排空。而大多数药物都会受胃排空作用的影
响，减损药效。但是，微丸技术下的四全方，则可以完全避免胃排空的影响，它
是因其微小。它可以在胃排空之前，就被完全且均匀的吸收，使药效得到最大限
度的应用。
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【你问我答】
下面让我们来回顾视频中的案例咨询！
群友：去年得了一场肺炎，从那之后，肺部就一直有结节。最近一直咳嗽，
实在太影响我晚上睡觉了。我只要一平躺就特别想咳嗽，所以，晚上根本睡不好。
有时候还感觉嗓子有痰，吐出来的痰基本都是白色的黏痰，有时候能看见血丝。
除了这些，还有就是偶尔会低烧，低烧的时候会头疼，但是第二天体温又恢复正
常了，经常这样。还有手脚冰凉、畏寒、浑身无力的情况。范老师，这种情况得
怎么调理啊？
范琳老师解答：这种情况下，一个得补补气血，再一个气血的生化要依靠精
髓，所以精髓的补益也不能落下。四全方是最对症的！一个方子，既有补本元、
气血、精髓的功效，还有调理肺腑的功能。健延龄这个方子里，有一组对药，是
天冬对麦冬，它滋阴润肺的效果奇佳，可以用于肺燥咳喘、热病口渴。所以，这
位群友，可以随时关注一下群里，有消息的时候，会跟大家说。现在没有的情况
下，教一个滋阴润肺，应对肺部亏虚的小方子，主要是把白菊花，桑叶各 克
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熬成膏体，将阿胶化入膏内，炼蜜为丸，每次服 克，每日 ～ 次，含在嘴里
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秒后吞服。平时注意休息，加强锻炼，同时放松心情。
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【国宝传奇】问题答案
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正确答案是 1
《本草便读》中说： 黄精味甘而厚腻，颇类熟地黄 其功力，亦大类熟地，补
“ ……
血补阴，而养脾胃是其专长。
”
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今天的活动就告一段落啦
再次感谢家人们的积极参与
感谢大家对《国宝传奇》的支持！
下期节目继续带领您
学习更多健康知识
我们不见不散呦
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