249《养生新说》脏腑偷懒的原因—郑子新主讲

糖尿病人变懒为何是病情恶化的信号？
今天郑子新教授将在《养生新说》与我们不见不散。我们一同关注养生，关注健康！
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在线的会员家人们发“我爱养生新说大家庭”
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我爱养生新说大家庭
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让我们先回顾一下昨天郑子新教授带给我们的节目内容！
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中医针对的都是血管瘀堵的根源问题，虽急救响应速度不及西医及时、有效，但
从长远来看，中医的调理更适合心脑血管病人的调理。
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归脾汤总共 11 味药，是由党参、白术、黄芪 、甘草、茯苓、远志、酸枣仁、龙
眼肉、当归、木香、大枣组成的。
（注意：因个人情况不同，建议去医院找专业医生辨证加减后遵医嘱服用。）
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好了，今天直播马上开始了，郑子新教授给我们带来哪些分享呢？
接下来让我们收看今天的精彩内容吧！
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今日问题
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根据视频内容可知，糖尿病人变懒是什么的表现呢
?
、病情恶化
1
、天气太冷
2
、运动过少
3
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今天的直播结束啦，相信叔叔阿姨们对懒有了更多的了解
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从中医来讲，懒也是一种病，它反映的是体内的气血充足与否，如果出现懒的状
态，往往就说明气血的供应出了问题。倦怠懒言是气血亏虚的一个非常重要的证
据，有这个症状的人，要么脾虚，要么肾虚。另外，爱翘二郎腿也是脾虚，气血
亏虚的一个表现。懒的表现都是脾虚湿重的表现，这种人心脑血管意外的风险要
大大增加。
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寒邪和湿邪在身体里面会向下运动，人在躺着的时候，后背是在下边的，所以那
些寒邪湿邪就会沉到后背上去，后背的毛细血管就被堵上了，气血过不去，所以
刚睡醒的时候，会觉得后背发硬，甚至严重的会头晕。
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糖尿病人出现懒，是糖尿病要恶化的一个表现，在中医看来，它比什么并发症都
要严重。糖尿病人懒说明细胞严重缺糖、气血亏虚，现有治疗都是不对的，或者
说，那些治疗都已经控制不住病情的发展了，病情在恶化。
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【今日重点】（一）
中医的五脏其实是人体的五大功能，这些功能要靠消耗气血来实现。五脏的“脏”
意思是身体里面藏着很多宝贝的地方，这个宝贝就是气血，所以当气血缺乏的时
候，不可避免的，所有的脏腑功能都要减退，所以人在上了年纪以后，身体会慢
慢的出现某一种能力变弱，比如跑的慢了、力气小了、记忆力差了、抵抗力差了、
性能力弱了，甚至酒量下降等等，这种种方方面面的变弱，实际上就是脏腑在偷
懒。
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（二）
自然衰老是正常的，过早的衰老就是病。免疫力用中医来说就是肺的衰老，性功
能是肾的衰老，吃不下油腻是肝胆的衰老，心脏问题是心包的衰老。神智、精神
其实是最容易看出来一个人的健康状况，到了八十多岁以后，腿脚还能保持灵便
的人不少，但神智非常清醒，记忆力还非常好的人不是很多，这其实是心神的衰
老。很多老中医九十多岁了还在工作，说明人家心没老，但是现在很多人才六十
来岁，甚至才五十来岁，就整天摆出一幅老人家的样子来，懒踏踏的什么都不愿
意干，以前很多爱好都放下了，似乎生活中再也没有什么能引起兴趣的东西，晚
上睡不着，白天没精神，整天郁郁寡欢，其实这种不开心，就是心神失养导致的。
心神本来应该是热乎乎的，但这个热来自气血，如果气血不足，不仅是热量，热
情不足，还容易受到寒湿邪气的侵扰，变成一种心寒齿冷的状态，所以人就高兴
不起来，严重的时候会抑郁，甚至再严重的时候，会想要自残、自杀。
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【养生新说】问题答案
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正确答案是 1
糖尿病人懒说明细胞严重缺糖、气血亏虚，现有治疗都是不对的，或者说，那些
治疗都已经控制不住病情的发展了，病情在恶化。
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今天的活动就告一段落啦，再次感谢家人们的积极参与
感谢大家对《养生新说》的支持！
下期节目继续带领您学习更多健康知识，我们不见不散呦
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