85-气血紊乱致噩梦纷纭—范琳医生主讲
气血紊乱会做噩梦吗？每一种梦代表着气血发生了哪些变化呢？
今天范琳老师将在《国宝传奇》与我们不见不散。我们一同关注养生，关注健康！让我们先回顾一下昨天范琳老师带给我们的节目内容！
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范琳老师在节目中讲到蜘蛛痣是典型的肝病外象，表示肝区的气血瘀滞严重，并
且血中还带有毒素。
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王涛最近血压也升高了，总觉得特别累，而且食欲很差，有时候还有腹胀、腹痛
的情况吃了好多健胃消食片，这种情况可以断定是肝硬化。通过观察人的眼睛、
筋骨、面色，包括肝掌、蜘蛛痣等等，这些身体的小现象，就能提早发现肝病。
发现以后，尽早调补气血，这些疾病问题，基本都能得到很好的解决。用气血固
本汤调补气血，对肝病的帮助最大。
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好了，今天直播马上开始了，范琳老师给我们带来哪些分享呢？接下来让
我们收看今天的精彩内容吧！
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今日问题
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在节目中讲到肝脏气血不足、紊乱了，魂也就藏不住了，就会做一些稀奇
古怪的梦，这种情况要用什么方法解决呢？
1、酸枣仁汤
2、小青龙汤
3、桃红四物汤
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让我们向范琳老师致以诚挚的感谢！感谢她为大家点亮了健康路上的明灯，让我
们在追求健康的道路上更加坚定和自信
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范琳老师在节目中讲到进入不到深度睡眠这个问题就出在脾胃的气血上。脾脏气
血亏虚，不能把意给藏好，这个人就会多思、多虑、多想，即便是睡觉的时候，
意识也依旧活跃，所以就会做很多日常生活的梦。
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在节目中讲到中医早就把梦给参透了，它就是人体阴阳、五行、气血变化的一个
反应。中医甚至还有一个独特的诊病方法，叫梦诊。要是总做一些离奇的梦，这
种梦跟自己的生活完全没有关系，比如会梦到自己去了一个很离奇的地方。这种
梦叫做“神游物外，魂不附体”。从中医的角度来讲是肝脏气血亏虚、失衡的表
现，因为“肝藏血，血摄魂”。肝脏气血不足、紊乱了，魂也就藏不住了，就会
做一些稀奇古怪的梦。这种情况教一个简单的小方，出自《金匮要略》的酸枣仁
汤：取炒酸枣仁 15g、茯苓 6g、川芎 6g、知母 6g、甘草 3g，用水煎，分三次温
服。喝个三四天，就能有效改善肝不藏魂，总做怪梦的问题。
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在节目中讲到如果梦见自己被人追杀，使劲使劲的跑，还到处躲躲藏藏，整个梦
境里都心惊胆战的，非常害怕。这其实是肾脏气血不足。中医讲肾虚则恐。有这
种情况的朋友，一定要及时的，调补肾脏气血。可以用刺五加泡水当茶饮，每天
取刺五加 10 克，用开水泡透，渴了就喝它，喝个三五天，就能有效缓解肾虚型
噩梦。
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【今日重点】
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（一）
中医早就把梦给参透了，它就是人体阴阳、五行、气血变化的一个反应。中医甚
至还有一个独特的诊病方法，就叫“梦诊”。比如有的人多梦，梦不到什么特别
的、奇怪的事。而是专门梦一些正常的生活情节，中医讲，这个问题就出在脾胃
的气血上。针对这种多梦不严重的话吃点调理脾胃气血的食物，比如：山药、扁
豆、紫米、红枣、猪肚、薏仁等等，都可以有效改善问题。
多梦的第二种情况，是总做一些离奇的梦，这种梦跟自己的生活完全没有关系，
这种叫做“神游物外，魂不附体”。魂不附体，从中医的角度来讲，就是肝脏气
血亏虚、失衡的表现，因为“肝藏血，血摄魂”。这种情况教一个简单的小方，
出自《金匮要略》的酸枣仁汤：取炒酸枣仁 15g、茯苓 6g、川芎 6g、知母 6g、
甘草 3g，用水煎，分三次温服。喝个三四天，就能有效改善肝不藏魂，总做怪
梦的问题。
第三种叫做噩梦比如有的人，睡着睡着就梦魇了，老百姓管这种情况叫“鬼压床”，
习惯性鬼压床的人有一个共同特点，就是喜欢仰睡，也就是正面朝上的睡。仰睡
的时候，本来胸部就会给心脏带来压力，再把双手放在上面，对心脏的压迫就更
强了。心脏是主血脉的，它要泵血供养全身。这一压把心脏这个泵给压没劲了，
这就是鬼压床的真相。凡是有这种情况的无外力压迫的梦魇，只有两种原因，一
种是心血管堵了，一种是脑血管堵了。第二类噩梦，是梦的内容吓人，比如梦见
跟人吵架，在梦里跟人大喊大叫的，感觉非常解气。这种人，说明在现实中，肝
气郁结非常严重，平时总爱生闷气。很有可能有两肋胀痛的症状，女同志的话，
会有痛经、乳房胀痛的问题，严重的还会有甲状腺、乳腺等结节问题。有这种情
况的可以吃点加味逍遥丸，调理一下肝气。第三类噩梦，是梦见自己被人追杀，
使劲的跑还到处躲躲藏藏，整个梦境里都心惊胆战的，非常害怕。这其实是肾脏
气血不足的典型表现，中医讲肾虚则恐。有这种情况的朋友，一定要及时的，调
补肾脏气血。可以用刺五加泡水当茶饮，每天取刺五加 10 克，用开水泡透，渴
了就喝它，喝个三五天，就能有效缓解肾虚型噩梦。还有一种，是总是梦见自己
悲伤的哭，这是肺气不足的表现。有这种问题的朋友，可以用黄芪泡水喝。另外
还有一种噩梦，是梦见自己突然掉落。这种噩梦往往是心肾两虚的表现。从这种
梦里醒来往往会心惊肉跳，吓出一身虚汗。还有的人会突然出现尿意，有尿频、
尿急的问题。无论是什么样的噩梦，它都跟人体的气血，有直接联系。
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（二）
范琳老师用气血固本汤，调好过一个噩梦纷纭的患者。郭姨说做噩梦，睡不好的
毛病，得有四五十年了。一闭上眼睛就做噩梦，梦醒了以后，心脏也不舒服，脑
袋也不舒服，就连嗓子眼，都感觉发紧。范琳老师说其实是五脏六腑的气血病了，
尤其是心肾的气血，亏虚、瘀堵非常严重。这个病是当年总去看露天电影，特别
有一个下雪的大冷天，尤其脚底下，肯定冷。脚底下有个穴位，叫涌泉穴，它是
肾脏的一个门户，最怕的就是寒，脚一受凉，寒气顺着涌泉穴，就进到肾里边，
把肾脏的气血给冻住了，导致肾脏气血运行不畅。那肾脏气血一失衡，人就容易
恐惧，因为肾气是主惊恐的。平时还有尿频、尿急，甚至有漏尿的问题这都是肾
脏气血亏虚导致的。另外，除了肾脏有问题，心脏的气血也不好，也是那时候受
寒来的，手臂上走的就是心经，它也怕寒。它一寒，心血瘀堵，做噩梦醒来，就
会心慌、冒虚汗，因为汗是心之液。心是君主之官，它是主血脉的，它一出现问
题，就会影响整个人体的气血供应。所以才会吃不好饭、没有精神头。之后郭姨
就用上了气血固本汤。用了十几天每天晚上做噩梦的时间变短了。后来，大概又
过了十几天，已经不知道自己做不做梦了，反正不会吓醒了。这就说明她的气血
已经开始充盈、通畅了，做梦已经不会再给她造成压力，也不会再消耗她的精力
了。郭姨把这一个疗程的气血固本汤用完，她就再也没有做过噩梦。同时，心悸、
心慌、冒虚汗、吃不下饭，包括尿频、尿急、漏尿的问题，也都逐渐消失了。这
就叫做“气血一调百病消”。
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【你问我答】
下面让我们来回顾视频中的案例咨询！
群友：来自河北，从三年前开始，身体逐渐出现诸多病症。一直有个怪毛病，
就是下午头疼、恶心吐。最开始到医院检查，就说是血压高，也没发现别的事，
一到下午就站不稳，就跟喝酒喝醉了一样。过了一年多，又到医院检查，这次说
是陈旧性脑梗，给开了通血管的药，一直坚持吃，但是也没有好转，因为头晕的
太难受了，几乎无法站稳，于是又去了别的医院检查，这时候就检查出了混合型
颈椎病，但是这个头晕，始终都是下午晕，就在前段时间，老伴看到了直播，给
抢订了气血固本汤。吃了几天以后，下午眩晕的这个毛病，就改善了很多。所以
就认定了，气血固本汤肯定能治好这个怪病。但是上次抢订的时候，没想到效果
会这么好，当时就想试一试，只订了两个治疗周期。本想着再有活动的时候，我
再多抢订点备着。范老师我现在很着急，很怕自己手里的气血固本汤不够用。看
能不能帮忙再申请个名额呀？
范琳老师解答：张大哥这是典型的多脏腑气血失衡，同时伴有阴阳失衡的综
合表现。高血压、脑梗、颈椎病，都是气血瘀滞所导致的，这一点毋庸置疑。他
只在下午晕是因为他有明显的阴虚问题。从中医的角度来讲，中午 11 点一过，
这个时间段，阴的能量会逐渐上升，占主导地位，然后阳的能量，要渐渐收藏，
这样人的神、魂才能安。阴虚的人，他体内的阴对抗不过阳，该升的时候，阴就
升不上去，阳气也就下不来，都在头上顶着，就容易把人顶的头昏脑胀、头晕眼
花。同时，阴又对应着血，血就是人体内最主要的阴液，阴虚的人，血肯定虚，
它向上行就困难。特别是到这下午的时候，血受天时的影响，更爬不动了，他就
更容易脑供血不足。张大哥的怪病就是这么来的。用上气血固本汤以后，既能大
补气血亏虚，又能打通气滞血瘀，同时还能平衡人体阴阳，各方面都跟张大哥的
需求对应上了，所以疗效非常的显著。张大哥的情况，有手里这两个治疗周期的
气血固本汤应该是可以的，但是现在，非常抱歉，活动已经结束了，这实在是一
盒气血固本汤，也拿不出来。这次活动上面把控的非常严，错过就只能等下次了。
好在手里还有用的，能解决大问题。所以就别为错过活动的事着急上火了，先好
好用药。以后，如果还有机会，给大家申请气血固本汤肯定会特别通知的。
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【国宝传奇】问题答案
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正确答案是 1
多梦的第二种情况，是总做一些离奇的梦，这种梦跟自己的生活完全没有关系，
这种叫做“神游物外，魂不附体”。这种情况可以用酸枣仁汤。
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今天的活动就告一段落啦，再次感谢家人们的积极参与
感谢大家对《国宝传奇》的支持！
下期节目继续带领您学习更多健康知识，我们不见不散呦
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