187《营养与健康》增强身体吸收能力—高庆刚主讲

探索生命密码，打开营养大门
康复疑难杂症，乐享康健人生
欢迎走进《营养与健康》大家庭

肠胃弱了吸收差，重病慢病难招架，慢病缠身多又杂，日子过得苦巴巴，吸收不
好，病难好，要想健康麻烦少，优质蛋白少不了。
今天高庆刚医生将在《营养与健康》与我们不见不散。我们一同学习如何补充
营养，减少药物服用，改善身体健康。
————————————-
在线的会员家人们发“补充优质营养”
————————————-
补充优质营养
————————————-
让我们先回顾一下昨天高庆刚医生带给我们的节目内容！
————————————-
————————————-
肠黏膜受损会引发的疾病：
、肥胖与代谢综合征；
1
、溃疡性结肠炎；
2
、心脑血管病；
3
、糖尿病；
4
、自身免疫性疾病；
5
、精神问题。
6
————————————-
生活中补充蛋白质的方法：
、餐餐有蛋白；
1
、动植物蛋白均衡很重要；
2
、纯度很重要。
3
—————————————–
好了，今天直播马上开始了，高庆刚医生给我们带来哪些分享呢？接下来
让我们收看今天的精彩内容吧！
—————————————–
今日问题
—————————————
节目中讲到，优质的大豆蛋白来自哪里？
1、黑龙江
2、新疆
3、青海
—————————————
今天的直播结束啦，相信叔叔阿姨们对分离乳清蛋白和大豆分离蛋白的相关情况
有了更多的了解
—————————————
—————————————
高医生之前接诊过一位患者，姓张，男性，当时 岁，突发昏迷，确诊为脑中
72
风，医院紧急实施了手术，但是张先生患肠胃病多年，营养吸收不好，身体抵抗
力低，处于一直昏迷不醒的状态，心率低，血压也低，脑袋肿胀得厉害。为了维
持患者的生命体征，医生给患者插上了气管，保障呼吸顺畅，还插上胃管，希望
能补充营养。但是因为患者有肠胃病，就算插上胃管，营养也很难被身体吸收利
用。最终，高医生只能给患者连续打白蛋白了，持续打了 天的白蛋白之后，
13
张先生醒过来了，不过身体依然非常虚弱，需要大量营养恢复体力，但是张先生
有胃肠疾病，营养无法吸收。高医生考虑再三，建议患者家属，通过鼻饲双蛋白
粉的方式，对患者进行调养。选择双蛋白粉，是因为其吸收快，保证患者及时获
得营养，修复受损肠黏膜，从而调理身体。
高医生按照植物蛋白与动物蛋白 ： 的比例调配，然后通过胃管注入胃中，第
1 2
天，患者的血压从 加升到 ，心率也从 回升到 ，七天后情况
2 60/90, 70/100 50 60
稳定了，可以出院了。后续张先生一直非常注重蛋白质的补充，很少生病。
—————————————
打白蛋白的原因：
第一，白蛋白可以对抗患者脑袋水肿的问题。中风患者手术后，脑袋因为炎症、
损伤等问题，会出现水肿，白蛋白可以把血管外多余的水分吸回血管，有效减轻
大脑的压力，为大脑营造一个相对稳定、有利于恢复的环境，让受损的神经细胞
有机会慢慢修复；
第二，肠胃病阻断了正常的营养吸收途径，连续打白蛋白可以给身体输送营养，
为身体提供维持基本代谢的能量，从而维持身体最基本的运转。
第三，患者昏迷期间，抵抗力差，身体有了白蛋白的帮助，可以更好地抵御病菌
的侵袭，为疾病好转争取时间和机会。
—————————————
慢病人群营养吸收不好会出现的问题：
、高血压，时不时出现腹痛：高血压患者的血管脆弱，需要稳定的营养供应，
1
来维持血管的弹性和正常功能。吸收不好的话，身体会缺乏很多营养物质，比如
钾、镁等微量元素，这些元素对维持血管的正常收缩和舒张起着重要作用。而且，
药物一般要经过肠道消化吸收，肠黏膜受损，吸收不好，降压药的效果也会降低，
血压很难降下来。这样一来，病情就容易反复，甚至恶化，严重的话，还会引发
心肌梗死、心脏衰竭、脑中风、肾衰竭等。
、心脏病，又经常伴随腹泻问题：心脏病患者的心脏功能较弱，需要充足的营
2
养来维持心脏的正常跳动。腹泻会让身体大量脱水，电解质流失，身体吸收不好，
又无法及时补充丢失的物质。这样一来，心脏就得不到足够的能量和营养支持，
往往出现心律失常的情况，严重的心律失常可能导致心脏骤停，威胁生命安全。
—————————————–
【今日重点】（一）
高品质的分离乳清蛋白，需要满足三个要求：
、要吸收快。高品质的乳清蛋白喝下去能很快被身体吸收，减轻肠胃负担，从
1
而给人体补充所需要的蛋白质。
、要营养全面。分离乳清蛋白里面要含有人体所需的 种氨基酸，而且配比要
2 9
合理，接近人体的需求比例。
、要转化快。分离乳清蛋白进入身体后，要能迅速地转化为身体所需的各种物
3
质。
—————————————
（二）
最好的分离乳清蛋白吸收率能达到 ，来自一种纯种牛，名叫荷斯坦牛，也叫
98%
黑白花奶牛。从黑白花奶牛的奶中，提取的分离乳清蛋白，纯度高，杂质少，而
且活性强，吸收率高，进入身体后，能更好地发挥作用。
—————————————
（三）
大豆分离蛋白经过层层加工，把大豆里的蛋白质高度提纯，其原料大豆来自黑龙
江齐齐哈尔有机大豆产区，这里生产的大豆营养完整，口感也更纯正。
—————————————
————————————–
【营养先行，健康随行】
下面进入“快问快答”时间：
学员：喝豆浆胀肚怎么办？
高医生解答：豆浆一定要煮熟了喝，如果确定豆浆已经煮熟了，喝了还是胀
肚，那就是肠胃吸收不好的问题了。针对这种情况，最好别喝豆浆了，补充大豆
分离蛋白。大豆分离蛋白是从大豆里提取出来的，纯度很高，几乎不含引起胀气
的低聚糖，好吸收，不会给肠胃造成太大负担。所以，喝豆浆胀肚的人，补充大
豆分离蛋白，既能保证摄入足够的植物蛋白，又不用担心腹胀的问题，是个不错
的选择。当然，要注意动物蛋白分离乳清蛋白的补充，两者搭配一起吃。
学员：吃豆制品过敏，喝大豆分离蛋白可以吗？
高医生解答：吃豆制品过敏，出现胀气、腹泻等胃肠不舒服的情况，主要跟
肠黏膜受损，吸收不好有关，这样的情况，可以喝大豆分离蛋白，大豆分离蛋白
更容易被身体吸收，而且能帮助提升胃肠功能。身体吸收能力好了，对过敏原的
耐受性也会提高，从而改善过敏。
————————————–
【补对营养，守护健康】
下面进入“疑难解答”时间：
学员：今年 63 岁，患高血压十多年了，肉、鸡蛋都不敢吃了，牛奶也不喝，
一喝就拉肚子，每天按时吃降压药，可血压还是控制得不好。之前去医院体检，
医生说蛋白不足，当时没当回事。从今年开始，感觉自己好像有点老年痴呆了，
记忆力差。
高医生解答：该学员需要补充蛋白质，而且要补充分离乳清蛋白和大豆分离
蛋白。分离乳清蛋白和大豆分离蛋白搭配在一起，既能满足身体对各种氨基酸的
需求，又能减少单一蛋白摄入可能带来的问题。
—————————————–
【营养与健康】问题答案
—————————————–
—————————————–
正确答案是 1
优质的大豆蛋白来自黑龙江齐齐哈尔有机大豆产区。
—————————————–
今天的活动就告一段落啦
再次感谢家人们的积极参与
感谢大家对《营养与健康》的支持！
下期节目继续带领您
学习更多健康知识
我们不见不散呦
—————————————–