74《营养与健康》吞噬细胞对健康的重要性–高庆刚主讲

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细胞的健康离不开营养如果能够及时补充体内吞噬细胞的活性，就能改善和稳定
机体的内环境，让身体保持年轻健康的状态。
今天高庆刚医生将在《营养与健康》与我们不见不散。我们一同学习如何补充
营养，减少药物服用，改善身体健康。
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在线的会员家人们发“补充营养，健康生活”
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补充营养，健康生活
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让我们先回顾一下昨天高庆刚医生带给我们的节目内容！
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以下三类人群必须补充一年以上的顺势葡聚糖：
第一，有慢病重病的老年朋友。
第二，吞噬细胞不够活跃的人。
第三，长期吃药的人。
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中老年人身体里的吞噬细胞活性低，容易生病，补充顺势葡聚糖，其实就是唤醒
身体中的吞噬细胞，让它重新为人体服务。很多老年人因为吞噬细胞活性低的问
题一直没有解决，所以，病情一直反反复复，甚至是越治病越重，越治病越多。
因此这类人群要服用顺势葡聚糖。
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好了，今天直播马上开始了，高庆刚医生给我们带来哪些分享呢？接下来
让我们收看今天的精彩内容吧！
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今日问题
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节目中，高医生讲到，风湿性关节炎的发生和哪种细胞的减少有关系？
1、巨噬细胞
2、白细胞
3、红细胞
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今天的直播结束啦，相信叔叔阿姨们对吞噬细胞的相关情况有了更多的了解
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人会衰老，会生病，主要原因就是体内细胞功能衰退、损伤或死亡，尤其是中老
年朋友，大多都是“一体多病”，而一体多病是最难调理的，药吃多了会对脏腑
组织造成损害，而脏腑组织损坏又需要吃更多种药，结果就是恶性循环。但是吞
噬细胞不一样，它本身就是人体最强大的防御机制。以风湿病为例，疼起来吃止
疼药效果一般，根据科隆大学等机构的科学家们发现，风湿性关节炎的发生和巨
噬细胞的减少有关系，老年人得这种病，就是因为他们体内的吞噬细胞活性低，
数量少。
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高医生的朋友跟高医生分享了一个案例，有位病人大概五十岁左右，走路的时候
崴了脚，当天没事，但第二天开始就发烧了，一直高烧不退，送到医院，肺部局
部感染，退了烧后，这位病人居然失忆了。经过医院检查，发现病人体内的吞噬
细胞活性非常低。这位病人的病情之所以这么严重，就是因为体内的吞噬细胞无
力应对日常的病菌侵袭，失忆是因为病毒侵袭大脑，引起了神经细胞的损害。
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巨噬细胞（吞噬细胞的一种）是神经网络的守护者，它与中枢以及外周神经系统
互为盟友，除了能吞噬死亡的神经细胞外，它在神经系统中还有更广泛的功能，
比如在神经血管中，巨噬细胞除了会调节血液流动，也能向神经细胞提供营养。
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【今日重点】（一）
人的疾病，其实本质上都是细胞出了问题，以下三种情况会导致身体细胞出现问
题：
细胞变异。慢性病是身体里某个组织的部分细胞出了问题，比如胃癌。如果身
1.
体出现异变的细胞过多，再加上吞噬细胞自己也出现问题，那么异变细胞通过裂
变到一定阶段，就变成肿瘤了。
毒素、垃圾累积过多。比如煤气中毒，也就是一氧化碳中毒，一氧化碳进入人
2.
体后会与血液里血红蛋白结合，导致血红蛋白携氧能力丧失，从而引起人体缺氧。
但是吞噬细胞活性强的人，后遗症的症状往往就会比较轻。
营养不足。细胞健康等于人健康，而细胞的健康又离不开营养，所以如果能够
3.
及时补充体内吞噬细胞的活性，就能改善和稳定机体的内环境，让身体保持一种
年轻健康的状态。
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【热线相接，医生答疑】
下面让我们回顾节目中的案例咨询：
学员：女，65 岁，糖尿病、青光眼。之前的两次活动，第一次没赶上，第
二次赶上了，但是没抢到，这一次终于抢到了。患有将近 8 年的糖尿病，一直在
吃药，去年的时候，血糖有点控制不住，右眼的视力下降了很多，只能看到眼前
的东西，更难受的是，头疼，怎么待着都不舒服；右眼新生血管性青光眼，是那
个糖尿病视网膜病变，当时是用了眼药水，但是效果不大；现在在吃二甲双胍，
降糖效果还可以，就是容易没力气，有时候会有点心慌，但是都不严重。
高医生解答：首先最重要的就是把血糖控制住，没有严重的副作用就别擅自
减药、停药，可以适当的吃一些魔芋，因为它的营养含量很丰富，脂肪含量却很
低，可以控制血糖，最好配合顺势葡聚糖一起吃。魔芋正常的随餐吃，适量，顺
势葡聚糖每天一条，早起一杯温水送服就可以，在吃魔芋的时候，要考虑一下淀
粉的摄入量，减少主食。
学员：女，67 岁，慢性肠炎、便秘。抢到了五组顺势葡聚糖。肠胃不好，
一年前的时候得过一次非常严重的急性肠胃炎，上吐下泻，还发烧，之后肠胃就
特别的脆弱，平时吃点凉的、荤的，肠胃就不舒服了，有的时候，肚子还会发胀，
尤其是晚上，腹胀的感觉更明显，去医院看是慢性肠炎，一开始是在吃中药调理，
但是效果不明显，后来改换西药，管用但是时间不长，饮食的话吃的少，尤其是
晚上，一点都不敢多吃，特别容易胀气；便秘严重，有的时候三四天都上不了一
次厕所，吃通便的药后还好一些。
学员反馈：高医生解答：以后就不要喝牛奶了，喝牛奶会影响肠胃消化，晚
上可以喝一杯橘皮茶，就是把晒干的橘子皮泡水，一天喝 1-2 次，或者可以每天
喝橘皮蜂蜜，对晚上腹胀也有作用，就是把晒干的橘子皮磨成粉，然后跟蜂蜜一
起调匀，每天早晚各喝一小勺，可以促进消化，调理脾胃，从而缓解腹胀的情况，
当然，能用顺势葡聚糖调理的话就最好了。便秘的问题要从两个方面注意，一是
饮食方面，每天多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，二是注意胃肠功能紊乱的问题。
学员：男，65 岁，高血脂、血管供血不足、晚上小腿抽筋。右腿有点麻，
但没当回事，后来走路的时候经常出现这种情况，医生说是静脉供血不足，是高
血脂引起的，经常会有头晕，恶心的感觉，尤其是饭后，晚上睡眠也不好，老醒，
还很容易做梦，一天天的犯迷糊，晚上小腿还容易抽筋。
高医生解答：首先就是医院开的药别停，用顺势葡聚糖来降血脂，顺势葡聚
糖可以调节肠道吸收功能，调节肝胆的运输功能，促进体内胆固醇的代谢。小腿
抽筋的话，晚上睡觉前，拿热水泡泡脚，晚上穿长的睡裤睡觉。
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【营养与健康】问题答案
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正确答案是 1
风湿性关节炎的发生和巨噬细胞的减少有关系。
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今天的活动就告一段落啦
再次感谢家人们的积极参与
感谢大家对《营养与健康》的支持！
下期节目继续带领您
学习更多健康知识
我们不见不散呦
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