10.15 脏腑好气血功能就强—范琳医生主讲
风湿疼起来应该怎么缓解呢？在生活中应该注意什么呢？
今天范琳老师将在《国宝传奇》与我们不见不散。我们一同关注养生，关注健康！让我们先回顾一下昨天范琳老师带给我们的节目内容！
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现在很多中医治病的思路逐渐被西医同化了。血糖高，西医就给降糖。口渴，中
医就用大量滋阴的药物帮止渴，西医没办法，施今墨先生却有办法。施老先生，
作为近代北京四大名医之一，在治疗糖尿病方面，强调必须要填精髓，养气血，
调脏腑，固本元，他提出的“降糖对药”，至今，对中医学界，都有着深远的影
响。“降糖对药”的秘密，就藏在四全方健延龄的方子中。多年临床证明，健延
龄针对糖尿病患者的治疗效果，非常惊人。
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中医把糖尿病称为“消渴症”，真正的消渴，并不是身体单纯的缺水，而是身体
中造水的功能出现问题了，如果不解决身体造水的问题，就算把所有的水都喝光
了，还是会消渴。糖尿病的病根，在于人的先天之本与后天之本出了问题，先天
之本就是肾，后天之本是脾，西医一味的降糖，只是治标。想要治本，必须要把
脾肾的功能恢复了。有升有降，脾肾双补，阴阳并调，填精髓，养气血，调脏腑，
固本元，把背后的真凶绳之以法，糖尿病才能被克制住。
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好了，今天直播马上开始了，范琳老师给我们带来哪些分享呢？
接下来让我们收看今天的精彩内容吧！
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今日问题
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在节目中讲到名叫“芬芳”的一位群友，她出了个谜语，谜面上就一句话：
何日燕归来（打二字生物名词），是什么呢？
1、老鹰
2、候鸟
3、丹顶鹤
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感谢范琳老师在国宝传奇大家庭，为大家树立了指引方向的明灯，
让我们在追求健康的道路上更加明确方向，少走弯路！
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冬季北方天气寒冷，尤其是我国的东北三省，冬季平均气温要达到零下 20 多度，
甚至 30 度，特别是像“芬芳”这样慢阻肺和支气管哮喘的患者，呼吸道容易受
到冷空气侵袭，进而发生咳嗽、哮喘等情况。此外，寒冷的气候还会对老年人的
心脑血管系统造成不利影响。人体在低温状态下，外周血管收缩，血管阻力加大，
心脏负荷增加，容易出现血压升高，心脑供血不足等危险信号，冬天也是心梗、
脑血栓、脑出血等问题的高发期。另外，寒冷也会使骨关节炎患者感到特别难受。
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气温过低，骨关节血液循环不畅，骨内压和关节内压增高，就会出现关节疼痛以
及滑膜炎症等。而且冬天人们外出接受日照的时间会减少。对于老年骨质疏松患
者来说，没有足够的紫外线照射，维生素 D 合成减少，钙吸收降低，骨质疏松会
更加严重。所以基于这些情况吧，很多北方的老年人就想了个办法，就是去南方
过冬，在温暖的环境中，让自己的老年病少一些发生，少遭点罪。所以选不选择
候鸟式生活，要根据自己情况来定，适合自己的就是好的。
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【今日重点】
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视频
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（一）
中老年人非常常见的高血压，高血脂，冠心病，脑血栓，脑出血，中风后遗症，
风湿骨病，糖尿病，胃病，脑萎缩，帕金森等等，只要抓住了中医最基础，也是
最核心的四大要素，精髓，脏腑，气血，本元，其实都能调理得当。另外，气血
既是脏腑的养分供养者，也要依托于脏腑功能正常，才能持续不断地生发。所以，
脏腑好，气血功能就强。本元固护，精髓充盈，气血就旺。这是共荣的关系。施
今墨先生的四全方，是直接从这四方面，同时治疗，效率更高。
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（二）
艾先生全身上下都疼，走窜式的疼痛，遇到天气变化，疼的更严重，患者长期在
阴寒的地方从事体力活，有时候累出一身汗，风一吹，衣服又湿又凉。年轻的时
候没注意这些，年龄不断增大，病邪进入身体时间长，耗伤了他的气血。他的睡
眠也不好，最严重的就是腰疼，腿疼。施今墨先生诊脉后发现，他舌苔薄白，六
脉沉软无力。这是典型的正气不足之象，风寒之邪由表及里，邪入日深，已经是
正虚邪实的情况了。施老先生先是对他进行搜风、逐寒，活血。给他开出一个方
子，缓解他的疼痛，也就是去表证。用桂枝附子汤合四物汤对他化裁为治，通络
散寒。方子中的药材有：川附片 15g，乌蛇肉 30g，杭白芍 10g，制全蝎 4.5g，
川桂枝 10g，酒地龙 10g，酒川芎 4.5g，西红花 3g，酒当归 12g，酒玄胡 6g，生
地 6g，熟地 6g，石楠藤 12g，北细辛 3g，炙甘草 10g（因个人情况不同，请得
到辨证后使用）。开出 10 剂，每日一剂服用。但是，表证去除之外，重点，则是
内里，施今墨先生将四全方，应用在这个患者身上。二诊的时候，艾先生说，他
刚开始服用两天，没什么感觉，心里有点失落。再服两天，全身竟然好像有虫子
蚂蚁在爬，腰和腿的疼痛，减轻了许多，又连服 4 剂，感觉全身上下都比之前清
爽舒畅，但还是觉得有点累。施老先生认为，这就是他本元虚损的太严重，让他
继续服用四全方，中午增加一次用药。并在药方中给他加了益气的药，帮他扶正
驱邪，去掉红花、玄胡，加党参 15g，黄芪 30g，姜黄 10g，附片加至 30g。等到
艾先生再来复诊的时候，精神状态和之前判若两人，疼痛也减轻了大多，笑着说
施老先生，真乃神医。风湿疼起来，如何缓解范琳老师教大家一个相对安全的止
疼法，用一斤粗盐给它放到铁锅里面炒，再加入一小把艾草、干姜、桂枝、当归，
炒到发出爆裂的声音，啪啪直响了，把它拿出来，放到一个布袋当中，这叫止疼
热敷盐袋，给它放好之后，在外面放一个小毛巾，别烫伤了，放在疼痛的部位。
热敷半小时左右，这是一种相对来说比较安全的止疼方法，缓解病人的痛苦。
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【你问我答】
下面让我们来回顾视频中的案例咨询！
群友：是天津武清的，21 年感觉肚子总是胀，吃不下饭，去医院检查，检
查说是肝硬化腹水，总住院，也治不好病，就自己找点偏方吃，吃完也没太大效
果，就是维持。然后还想问问，这肝硬化是不是得忌生冷和辣椒，吃鱼能随便吃
吗？
范琳老师解答：治好这个腹水，必须把人的肝脏恢复正常状态，肝应该是柔
软的，不像石头那么硬的。腹水消失了，说明气血充盈，正在柔化肝脏，但是这
只是开始。下一步，如果有机会，能够用上四全方，情况还会进一步好转。肝硬
化的病说起来很简单，长期慢性的炎症，反复的破坏，导致人的肝脏纤维化，肝
脏越来越硬，最后就变成了一个肝硬化腹水，这个病不调养元气，不脏腑同时调
理，不生发气血，很难好。所以，有机会要吃四全方。再有就是平时要注意忌口，
生冷、辛辣，是不能吃的，有一些鱼也不要吃，它容易导致人的消化道出血，比
如说金枪鱼，沙丁鱼，秋刀鱼，青花鱼这些不要吃，包括虾，螃蟹，所有的高蛋
白都要少吃，鲤鱼可以少量的吃，做的清淡一些，养成良好的饮食习惯，再配上
正确的方法康复指日可待。
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【国宝传奇】问题答案
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正确答案是 2
在节目中讲到“芬芳”这位群友说的就是候鸟。
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今天的活动就告一段落啦
再次感谢家人们的积极参与
感谢大家对《国宝传奇》的支持！
下期节目继续带领您
学习更多健康知识
我们不见不散呦
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