80中医正能量：身体里的“麻烦”事–刘建民主讲
中医正能量与您相约
—汲取中医智慧力量—
—点亮健康生活之光—
哪些人群容易患动脉硬化？
今天刘老师将在《中医正能量》与我们不见不散。我们一同关注养生，一起走进
中医的世界，感受那份源自东方的古老智慧与现代生活的完美融合。
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在线的会员家人们发“学中医智慧，探健康奥秘，防血管病变❤”
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学中医智慧，探健康奥秘，防血管病变
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让我们先回顾一下昨日节目的内容！
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腰椎由 5 节椎体组成，椎体之间的椎间盘由髓核、纤维环和软骨板构成，对人
体弯腰等活动至关重要。腰椎疾病如腰椎间盘突出等，多由正气不足、气血亏虚、
经络瘀堵，导致骨头失去血液濡养引起。
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不同部位的腰椎间盘突出症状各异，如 3 – 4 节突出表现为大腿前侧麻痛，4 –
5 节突出为大腿外侧、小腿和足内侧麻痛，5 – 骶 1 节突出则是大腿后侧、小
腿后和足外侧麻痛。若压迫马尾神经，会造成大小便失禁；出现下肢无力、走路
困难等症状，可能是腰椎管狭窄，严重时会导致瘫痪。
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好了，今天直播马上开始了，刘建民老师给我们带来哪些分享呢？接下来
让我们收看今天的精彩内容吧！
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今日问题
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哪本书记载了松针的主治功能：“祛风活血，明目，安神，解毒，止痒”？
1.《全国中草药汇编》
2.《黄帝内经》
3.《周易》
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通过今天的学习，相信叔叔阿姨们对中医养生已有新的感悟，愿大家将所学融入
生活，遵循自然规律，以中医智慧养护身心，拥抱健康美好的每一天！
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在中医理论里，鹿角胶被视为至阳之药，地龙则是至阴之药，依据《黄帝内经》
中“阴阳和合而为正”的原理，二者搭配能够幻化出正气。
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在药材品质方面，扶正方也十分讲究。其中的地龙来自西藏冻土层，长期饮用冰
川融水，形成了极寒属性；鹿角胶由长白山梅花鹿茸熬制而成，长白山的梅花鹿
饮用矿泉水，食用松针，且处于散养状态，接近野生，使得鹿茸品质优良，熬制
出的鹿角胶药力强劲，这也是扶正方能够有效补正气的重要原因。
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【今日重点】（一）
动脉硬化是动脉的非炎症性病变，会使动脉管壁增厚、变硬、失去弹性、管腔狭
窄，主要有细小动脉硬化、动脉中层硬化、动脉粥样硬化三种类型，累及主动脉、
冠状动脉、脑动脉和肾动脉等，导致器官缺血性病理变化。动脉硬化患者常出现
心悸、胸痛、胸闷、头痛等症状，若不控制，会引发心梗、脑梗、尿毒症、失明、
截肢等严重后果。高血压、高血脂、吸烟、糖尿病、肥胖、有遗传因素以及从事
脑力劳动且进食高热量食物的人群，更容易患动脉硬化。
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（二）
从中医角度看，动脉硬化的根本原因是正气不足、气虚血瘀，导致血管壁形成沉
积，血管失去血液濡养，变得凹凸不平、变硬变脆。调理动脉硬化，关键在于补
正气。正气充足，血液循环正常，血管就能恢复弹性。
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【刘建民医生来解答】
下面让我们来回顾视频中的案例咨询！
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案例一：咨询人是来自山东滨州的卞女士。她的病症是便秘严重，服药情
况下仍三四天排便一次，舌头白、有湿气、齿痕严重，舌下迂曲严重。
刘建民医生解答：便秘属于气滞血瘀血虚型，长期便秘使得毒素垃圾在肠
道内积聚，可能引发肠道病变。调理方案为先到医院做胃肠镜检查，排除肠道恶
性病变，同时服用汤药调理身体，改善便秘症状，并配合饮食和日常按摩。药方
为黄芪 20 克、当归 20 克、桃仁 12 克、生地黄 20 克、桑葚 15 克、肉苁蓉
30 克、制首乌 30 克、白术 20 克、郁李仁 12 克、枳壳 12 克、紫菀 12 克、
枇杷叶 15 克，水煎服，每天 1 剂，早晚分服。此外，建议每周食用三到五次
八宝粥，多运动，每天按摩肚子。（由于每个人具有个体差异性，所以方子因人
而异，一定要辨证身体状况后，酌情使用。）
案例二：咨询人是 72 岁的先生。他的病症是小便气味大有泡沫，舌苔厚、
舌体胖大，舌下有迂曲，面色红润。
刘建民医生解答：随着年龄增长，人体气血和脏器功能衰退，对于男性而
言，肾脏最先衰退，该患者小便有泡沫、有气味与肾功能低下有关。调理方案为
服用中成药保健。药方为服用金水宝胶囊滋肾阴、补肺气，服用三金片改善小便
问题，两款药均服用半月左右。若有条件，服用扶正方，用于清理瘀血、补气养
血。同时注意日常保健，可配合按摩促进身体健康。（由于每个人具有个体差异
性，所以方子因人而异，一定要辨证身体状况后，酌情使用。）
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【中医正能量】问题答案
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正确答案是 1
《全国中草药汇编》中记载松针的主治功能：“祛风活血，明目，安神，解毒，
止痒”。
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今天的活动就告一段落啦
再次感谢家人们的积极参与
感谢大家对《中医正能量》的支持！
下期节目继续带领您
学习更多健康知识
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